옛사람들이 일러 온 5복에는 오래사는 것, 살림이 넉넉한 것, 몸이 건강한 것, 자손이 많은 것, 제때에 세상을 편하게 마치는 것을 들어왔습니다. 여기에서 몸이 건강하자면 이발이 좋아야 하므로 이발이 든든한 것도 5복의 하나라고 했습니다.

그런데 이발의 수명은 사람의 수명을 따라 가지 못하는 때가 많습니다. 앞이의 수명은 15~20년 짧고 어금이의 수명은 30년이나 짧습니다. 그 원인은 치담에 걸리거나 치주병을 제때에 치료하지 않은것과 관련됩니다.

이런 병을 막으려면 당분을 적게 먹고 이발을 잘 닦아야 합니다. 일생동안 자기이발로 식사를 하는 것이 장수를 보장하는 비결의 하나로도 됩니다. 특히 단 것을 먹은 다음 입가심을 잘 하지 않거나 식사를 한 다음 이발을 잘 닦지 않으면 이삭기가 옵니다.

이삭기는 이발의 법랑질과 상아질이 상해 부패되는 것을 말하는데 이짬에 끼워 있는 음식물찌꺼기에 세균이 번식하면서 발효되어 산을 만들고 이것이 법랑질의 칼슘을 녹여 내기때문에 생깁니다.

씹기를 잘못해도 이 병이 생길수 있습니다.

침은 이발을 씻는 청정작용을 합니다. 이삭기가 생기면 법랑질과 상아질에 파열이 오고 아픔을 느끼며 색갈이 푸르스름해 지고 뜨거운 것과 찬 것, 단맛에 대한 반응이 빠릅니다.

이삭기를 막으려면 이발을 정상적으로 하루 3번 식사후 3분동안 닦아야 하며 아래우로 빙빙 돌리면서 안쪽, 바깥쪽 앞이발들을 닦아야 합니다.

불소가 들어있는 치약, 불포화된 함수액, 껌, 식용소금을 쓰는 것이 좋습니다. 보드라운 소금, 중조, 붕소를 섞어 만든 치분은 이발때를 중화시키고 이발면을 활택하게 하며 이돌이 생기지 않게 하고 소독과 수렴작용을 합니다.