눈은 심령의 창구입니다. 그런데 지금 어린이들의 근시안발병율은 점점 높아지고 있는 실정입니다.

통계에 의하면 우리나라 소학생들의 근시안발병율은 20%에 달하고 중학생들의 근시안발병율은 60%이상입니다. 그럼 어떤 어린이들이 근시안에 많이 걸릴가요?

1: 영상물을 지나치게 보는 어린이

전문가들의 관찰과 연구에 의하면 어린이들이 매일 두시간 이상 텔레비죤을 시청하거나 (시청거리 약 3미터일때) 혹은 오랜 시간을 께임을 하거나 컴퓨터조작에 보냈다면 대다수 어린이들은 눈피로를 느끼게 되며 그중 일부분은 근시안으로 전의됩니다.

2: 수면시간이 짧은 어린이

어린이들의 생장발육시 특히 7-14세나는 어린이들을 예를들면 학습임무가 과중하여 긴장하게 보내거나 혹은 수면 시간이 짧으면서 부분적 어린이들이 근시로 됩니다.

3: 전등을 켜고 잠을 자는 어린이

외국의학가들은 2-16세나는 479명 근시안 어린이들을 상대로 연구한데 의하면 전등을 켜고 잠을 잔 어린이들은 전등을 끄고 잠을 잔 어린이들보다 근시안 발병율이 4배나 더 되였다고 합니다. 불빛이 강렬한 환경에서 잠을 잔 어린이들이 근시안에 걸리는 비례를 보면 55%에 달했습니다.

4: 조산어린이와 출생할때 체중이 적은 어린이

관찰에 의하면 두주일이상 조산한 어린이는 쉽게 근시안에 걸리였습니다. 그리고 출생할때 체중이 2.5키로그람밖에 되지 않는 영아는 청춘기전에 근시안에 쉽게 걸립니다. 여기에서 주요한 것은 체중이 적은 어린이와 조산어린이가 선천적인 발육부족과 불량한 요소의 작용을 받아 쉽게 지나친 눈동자발육을 초래합니다.

5: 근시안 부모에게서 태여난 어린이

부모가 심한 근시안이면 그들이 그들의 자녀는 쉽게 근시안으로 될수 있습니다. 자녀의 근시안 유전정도는 그 부모보다 더 심하거나 혹은 배로 증가될수 있습니다.

근시안을 효과적으로 방지하자면 반드시 임신부보건부터 착수해야 합니다.

사람의 눈망울발육은 주요하게 어머니의 임신초기부터 시작되므로 반드시 임신전 40일부터 임신부는 보건을 하여야 합니다. 이때에는 주요하게 고단백질과 비타민이 풍부하게 함유된 음식물을 복용하여 저항력을 증강하여야 합니다.

태여난 영아를 전등불이 켜져있는 방에서 잠을 재워서는 절대 안됩니다. 어린이를 컴퓨터거나 텔레비죤형광막앞에 너무 오래 있게 하지 말아야 합니다. 그리고 눈 위생에 주의하여 될수록 어린이의 수면을 충족시켜야 하며 눈에 이로운 음식물 (예를들면 살고기, 물고기와 새우류 등입니다.)을 많이 먹여야 합니다. 심한 근시안환자부부는 제일좋기는 생육하지 않는것이 좋습니다.