미국 육상선수 마이클 죤슨은 세계급 단거리 명장입니다. 비록 2000년 시드니 올림픽대회 후로 은퇴를 선포했지만 그가 창조한 남자 200메터와 400메터 달리기종목의 세계기록은 지금까지도 쇄신되지 않았습니다. 뛰어난 단거리 달리기 천부 외에도 죤슨이 이같이 훌륭한 성적을 따낼수 있는데는 그 자신만의 완정한 기술과 심리훈련방법이 따로 있기 때문이었습니다. 이같은 독특한 방법으로 죤슨은 자신의 육상프로생애에서 줄곧 양호한 경기 상태를 유지했으며 선후로 5매의 올림픽대회 금메달을 따냈습니다.

지난 주 죤슨은 중국 측의 요청으로 베이징에 와서 중국 육상코치와 운동선수들과 직접 교류하고 선진적인 훈련방법과 경기 경험을 서로 나누었습니다. 죤슨은 또한 직접 훈련과목을 지도하는 방식으로 그들에게 5일간의 전방위적인 기술과 심리 양성을 진행했습니다. 몇 십명의 중국 육상계 코치들은 열심히 죤슨의 강의를 들었으며 그들의 옆에서 몇 명의 육상운동선수들이 죤슨의 요구에 따라 여러가지 기술동작을 완성했습니다. 강의와 훈련이 상호 결합된 이같은 강의 방식은 중국의 코치들과 운동선수들로 하여금 여러 동작의 기술요령을 매우 쉽게 이해하게 했습니다.

5일간 연속된 강의 과정에 죤슨은 어떻게 운동수명을 유지할 것인가 하는 큰 문제로부터 경기 전의 준비활동에 이르기까지 중국 운동선수와 코치들과 교류를 진행했습니다. 그는 또한 다년간 프로생애에서 누적한 자신의 풍부한 경험을 소개했습니다. 이는 현장의 중국 코치와 선수들에게 매우 유익한 정보를 제공해 주었습니다.

중국 육상팀 총감독 풍수용은 이번에 죤슨의 강의에서 번역을 담당했으며 동시에 그 자신도 죤슨과 여러 차나 업무토론을 벌였습니다.

며칠사이 풍수용은 매우 큰 감촉을 느꼈습니다. 그는 "우리의 많은 훈련관념과 이론은 아직도 비교적 뒤떨어졌으며 일부 신선하고 선진적인 것에 대해 우리의 코치들은 아직도 흡수하지 못했고 실천속에서 응용하지 못하고 있다"고 표시했습니다.

그는 중국 코치들은 기술에 대한 이해면에서도 매우 큰 문제가 존재한다고 했습니다. 그는 이번에 마이클 죤슨을 초청한 것은 훈련 안배, 경기 준비, 경기 기간의 심리 및 훈련강도의 안배 등 면에서 중국 코치와 선수들에게 좋은 경험으로 되었다고 표시했습니다.

죤슨은 강의 중 반복적으로 그의 훈련이념, 즉 평소의 엄격하고 진지한 태도와 훈련계획이 일치해야만 성공할 수 있다는 것을 강조했습니다. 다시 말하면 훈련중 매 한개 동작에 대해 모두 열심히 반복 훈련하며 훈련계획을 실행함에 있어 조금도 소홀함이 없어야 하고 훈련과 경기 안배에서 반드시 연관성을 유지해야 한다는 것입니다.

중국육상협회 주석 라초의는 중국과 세계육상수준의 현격한 차이로 볼 때 죤슨의 짧디짧은 며칠간의 강의를 통해 중국 육상수준이 질적으로 제고될 수는 없지만 죤슨의 이번 베이징 강의는 중국 육상계의 시야를 넓혀주었고 중국 코치들의 관념을 개변하는데 매우 큰 도움으로 된다고 했습니다.

그는 금후 중국 육상계는 계속해 외국의 일부 유명한 감독과 운동선수들을 요청해 강의를 조직할 것이라고 표시했습니다.