오늘은 노년기의 10가지 락에 대해 말씀드리겠습니다.

첫째, 자기만족의 락 입니다.

인생의 여정에서 늘 자기만족을 느끼면잘 살아도 못살아도 마음이 편안하며 명예도 이해득실도 따지지 않고 욕심을 부리지 않으며 조용히 장원한 타산을 합니다.

둘째, 천륜의 락입니다.

인생의 각 시기마다에는 각기 같지 않은 천륜지락이 있지만 노년시절에는 아들딸과 손자 손녀들로부터 존경을 받는 락 같은것입니다. 천륜의 락은 대자연이 인류에게 부여한 하나의 큰 향수입니다.

셋째, 운동의 락입니다.

게으름을 부리지 말고 더 일하며 부지런히 움직여야 장수할수 있습니다. 이른 아침에 천천히 달리기를 늘 견지하면 체력과 활력을 유지할수 있고 더욱 질있는 삶을 영위해나갈수 있습니다.

넷째, 남을 돕는 락입니다.

남을 도와 어려움을 해결하는 것을 인생의 락으로 삼으면 생활에서 마음이 한결 유쾌해지고 흉금이 넓어지며 몸이 튼튼해져 장수합니다.

다섯째, 나이를 잊는 락입니다.

스스로 늙었다고 생각하지 말고 아직 젊다고 생각해야 합니다. 비록 나이가 많지만 젊은 친구들을 많이 사귀여야 합니다. 항상 젊게 살아야 심정이 유쾌하고 홀가분하며 락천적이여서 로쇠를 미룰수 있습니다.

여섯째, 인내의 락입니다.

인내심을 갖고 있는 사람만이 사업에서 성공할수 있습니다. 남을 대함에 있어서는 언제나 너그럽게 대해야 합니다. 생활가운데서 원칙에 어긋나지 않는 작은 일에서는 참아야 합니다. 참고 양보하는 것은 고상한 품성입니다.

일곱번째, 관용의 락입니다.

엄격히 자신을 단속하고 너그럽게 남을 대하며 늘 락관적으로 삶을 가꿔가는 사람은 심정이 유쾌하여 늘 젊음을 확보할수 있습니다. 어느때 어느 일에서나 관용의 마음을 지니는 사람의 삶에는 하냥 밝음이 차넘칠 것입니다.

여덟번째, 독서의 락입니다.

죽을때까지 공부하는 것은 인류가 객관세계를 인식하는 정신적동력이며 또한 생활에서 가장 즐거운 추구이기도 합니다. 독서는 견식을 넓히고 인생관을 충실하게 합니다. 학식이 있는 사람만이 인생의 모든 취미의 정점에 도달할수 있습니다.

아홉번째, 상상의 락입니다.

기나긴 인생여정에서 지난날의 쾌락과 행복을 추억하면 미묘한 감회를 느낄수 있고 미래의 아름다운 생활을 늘 상상하면 성공에 이를수 있습니다.

열번째는 청정(淸靜)의 락입니다.

인생을 조용히 살면 세상이 넓어보이고 정서가 안정되여 제아무리 비바람이 몰아쳐도 끄덕하지 않을수 있습니다. 이겼다 하여 자만하지 않고 졌다하여 맥을 버리지 않고 깨끗하고 조용한 마음을 지니면 몸의 건강을 유지할수 있습니다.

(번역,편집 림봉해)