현대 사회에 살면서 특히 대도시에 살면 매일 소음과 대기 오염에 몸이 찌들고 특히 매일 매일을 인산인해속에서 보내게 됩니다. 또 집도 시멘트로 네 면을 막은 건물이고 사무실 또한 아스라하니 높은 빌딩속이여서 아침에 그 빌딩속으로 들어갔다가는 저녁 퇴근때야 그 빌딩을 나와 다시 다른 시멘트 건물속인 집으로 들어가는것이 현대인들의 생활현상입니다. 때문에 가끔 환경을 바꾸어 대 자연속에 들어가 신선한 공기를 한껏 마시고 푸른산과 푸른 하늘을 바라보고 푸른 물에 몸을 담그고 부드러운 바람을 느끼고 아늑한 고대 사찰을 거닐고 하면 몸과 마음이 좋은 한때를 보내게 되어 건강에 좋게 됨은 당연합니다.

또 빠른 현대생활의 절주에 맞추느라 보통 현대인들의 신경은 팽팽하게 긴장되어 있습니다. 때문에 자연속에 들어가 심리를 조절하는것은 우울과 번뇌를 잊는 좋은 수단으로 됩니다.

건강은 특히 퇴직을 한 노인들에게 좋습니다. 한 직장에서 퇴직을 하면 보통 로인들은 사회와 광범위하게 접촉할 기회를 많이 잃게 됩니다. 그래서 고독하고 무미건조하게 하루하루를 집안에서 보내는 경우가 있는데 될수록 집을 나가 자연속으로 들어가는것이 좋습니다. 능력이 되는 범위에서 외출 관광을 하던가 혹은 야외로 나가 여러곳을 돌아보고 자연속을 거닐고 혹은 팔다리를 놀려주고 적당한 관광행사에 참가하면 생활도 풍부해지고 건강에도 아주 이롭게 됩니다.

그래서 최근에 효도관광이 많이 모습을 보입니다. 직장생활에 바쁜 자녀들이 로인 관광단체를 따라 부모님을 외국으로 외지로 관광을 보내는데 참으로 좋은 관광이고 효도 관광 이름 또한 아주 좋다는 생각입니다.

관광은 또 갱년기 여성들에게도 아주 좋다는 결론입니다. 어느 정도의 나이를 먹게 되면 머리가 어지럽고 귀에서 소리가 나고 가슴이 답답하고 정서파동이 크고 실면하고 조급정서가 있게 되는데 이런것은 대부분 갱년기 현상이라고 할수 있습니다. 그래서 한 여성이 갱년기에 들어서면 본인은 물론 가족들도 저으기 우려하는데 이럴때 관광을 하면 좋은 효과를 볼수 있습니다. 갱년기에는 즐거운 심리상태를 유지하고 적당하게 운동을 하는것이 가장 중요하기 때문에 관광이 가장 적합한 내용으로 부상하고 있습니다.

관광은 노인과 갱년기 여성들에게만 좋은 것이 아닙니다. ?은이들에게도 관광은 아주 좋은 선택 내용입니다. 관광을 하다보면 늘 야외에 나가 아름다운 자연 명소를 돌아보고 풍부한 인문경관을 보기 때문에 앉아있을 사이가 없이 많이 걷고 운동하게 됩니다. 때문에 남녀를 물론하고 몸매가 단단하고 아름다운 선을 유지하게 됩니다. 특히 관광중에 수영을 하거나 등산을 하거나 하면 더욱 좋은 운동 효과를 볼수 있습니다.

관광은 또 어린이들에게도 아주 좋습니다. 어린이들은 몸과 마음이 전면 발전하는 단계에 있기 때문에 방학 여행이나 수능 관광, 탐험 관광에 적극 참가하게 하는것이 좋습니다. 이렇게 하면 어린이들은 집단과 개인의 관계를 잘 처리하고 어려움을 이겨내는 용기를 가지고 또 풍부한 각지의 지식을 장악해서 좋고 또 신선한 공기와 해빛, 물과 가까이 함으로 육체건강에도 아주 좋습니다.

관광은 이렇게 남녀로소 막론하고 그 누구에게든지 적합한 좋은 내용입니다. 심신의 건강을 지킨다는것보다 더 중요한 일이 없습니다. 그래서 관광, 특히 건강 관광이 넓은 전망을 보이고 있습니다. 건강 관광이란 해석이 필요없는것으로 이 건강 관광에는 두 가지 내용이 망라됩니다. 하나는 관광일정에 등산, 수영, 표류, 스키, 야영, 일광욕, 공기욕, 삼림욕 등 건강에 좋은 운동과 종목을 망라시켜 관광을 통해 건강의 효과에 달하게 하는것입니다. 다른 하나는 일정한 생활자립 능력을 가진 노인들과 장애인들을 조직해 관광도중에 그들의 질병을 치료하는 효과에 도달하는것입니다. 노인들이나 장애인들은 될수록 집을 잘 떠나지 않으려는 심리를 가지는데 사실 로인들과 장애인들은 더욱 관광을 떠나 자연과 가까이 하는것이 좋습니다.

(번역, 편집: 이선옥)