과학연구에 의하면 장시간에 걸친 컴퓨터 사용은 눈, 근육과 신경계통에 일정한 영향을 주게 되며 나아가서 눈이 피로해지고 시력이 하강하며 근육이 아파나고 두통을 느끼며 구역질이 나는 등 증상이 나타날수 있습니다. 이것이 바로 사람들이 늘 말하는 "컴퓨터종합증"입니다.

컴퓨터는 이번 세기에 가장 위대한 발명중의 하나이며 컴퓨터의 사용은 사람들의 사업, 생활, 학습 방식에 획기적인 변화가 일어나게 하였습니다. 네트웩이 보급됨에 따라 컴퓨터에 대한 사람의 의뢰성이 갈수록 크지고 있으며 어떤 사람은 종일 컴퓨터 책상앞에 앉아있고 어떤 사람은 무한한 인터넷세계에 빠져 있습니다. 하지만 컴퓨터는 사람들에게 각종 편리를 가져 온 동시에 사람들의 건강에 일부 나쁜 영향도 가져오고 있습니다.

컴퓨터종합증에서 가장 많이 나타나는 증상은 눈이 피로해지고 눈안이 메마르며 나아가서 시력이 하강되는것 입니다. 조탁은 베이징의 한 대학의 연구생입니다. 장기적으로 컴퓨터를 부당하게 사용하였기 때문에 조탁의 시력은 최근 몇년동안 현저하게 내려갔습니다.

"컴퓨터가 저의 건강에 가장 직접적인 영향을 준것은 주로 눈이였습니다. 내가 대학에 입학하였을때 두 눈의 시력은 각기 1.2이였습니다. 하지만 지금 한쪽 눈의 시력은 0.3이고 다른 한쪽 눈의 시력은 0.8밖에 안됩니다. 이것은 바로 대학에서 장기적으로 컴퓨터를 사용하고 눈에 대한 보건을 주의치 않았기 때문입니다."

사람들이 컴퓨터를 사용할때 시력이 작은 모니터에 집중되고 눈과 모니터사이의 거리가 기본상 고정되기 때문에 장시간 컴퓨를 사용하면 눈은 피로감을 느끼게 됩니다.

이밖에 컴퓨러를 사용할때 눈은 반드시 모니터에서 가물거리는 문자, 기호와 영상을 주시해야 하기 때문에 눈을 깜박거리는 차수가 줄어듭니다. 이것은 바로 눈의 메마름을 조성하는 주요한 원인입니다. 알아본데 의하면 눈을 깜박거리는것은 누액의 분비를 추진하며 누액을 각막과 결막표면에 골고루 분포하여 눈의 습윤함을 유지합니다. 때문에 눈을 깜박거리는 차수가 적으지면 눈이 건조하고 아파나게 됩니다. 만일 눈이 장기적으로 피로감을 느끼고 메마르면 시력이 부단히 내려가게 됩니다.

비록 장기적인 컴퓨터 사용은 눈에 많은 해를 끼치게 되지만 이런 해는 일부 보건조치를 통해 완화하거나 제거할수 있습니다. 베이징시 질병예방통제센터의 직업병 예방치료분야의 전문가 정하신 선생은 다음과 같이 말했습니다.

"일반적으로 볼때 예방은 비교적 간단합니다. 만일 장기적으로 컴퓨터를 사용한다면 눈을 적당히 휴식시켜야 합니다. 례를 들면 한시간내지 두시간 일한후 10분내지 15분을 휴식해야 합니다. 이런 휴식은 여러가지 형식을 취할수 있으며 눈을 감고 안정하거나 먼곳에 있는 나무와 녹색식물을 볼수 있습니다."

눈건강에 영향을 주는 동시에 장기적인 컴퓨터 사용으로 하여 근육이 쑤시고 아파나는 증상이 나타날수 있습니다. 베이징시의 모 기관에서 사업하고 있는 공무원 진성 선생은 이런 방면의 체험을 갖고 있습니다.

"저는 출근하면 컴퓨터를 꼭 사용하게 되며 문서를 입력하고 자료를 검색합니다. 하지만 하루동안 바삐 보낸후 온 몸이 쑤시고 아파나게 되며 특히 어깨가 통증을 느끼게 됩니다."

장기적인 컴퓨터 사용이 인체건강에 가져다주는 세번째 위해는 컴퓨터 복사가 신경계통에 대한 손상입니다. 이밖에 의학계는 컴퓨터가 태아에 미치는 영향에 대해서도 진일보 연구하고 있습니다. 베이징시 질병예방통제센터의 정하신 선생은 컴퓨터의 전자복사량은 매우 작지만 지금까지 전문가들은 컴퓨터가 태아발육에 영향준다는 과학증거를 발견하지 못하였다고 했습니다. 하지만 현실생활에서 개별적인 컴퓨터 조작인원들이 유산하거나 기형아를 출산하는 등 현상이 나타나군 합니다. 정하신 선생은 다음과 같이 말했습니다.

"태아가 발육하는 1개월부터 3개월사이는 민감기에 속합니다. 이 기간 외래의 생물, 물리와 화학적 요소는 모두 태아의 기형과 기타 상황을 초래할수 있습니다. 때문에 이 기간 임신부들이 컴퓨터를 적게 사용하거나 사용하지 않을것을 제의합니다."

(번역, 편집 박명국)