인삼과 같은 보약을 쓰는 기간에는 차를 마시지 말아야 합니다.

땅콩과 오이를 같이 먹지 말아야 합니다.

복숭아를 먹을 때 찬물을 마시지 말아야 합니다.

술과 커피를 함께 마시지 말아야 합니다. 술의 주요성분은 알콜입니다. 알콜은 몸안에서 모든 세포에 피해를 줍니다. 만약 술과 커피를 함께 마시면 붙는 불에 기름을 끼얹는 격이 됩니다. 즉 대뇌가 억제상태에 빠지게 되어 피줄이 확장되고 피순환이 빨라 져 심장부담이 몹시 커지므로 몸에 해롭습니다.

술을 마신후에 진한 차물을 마시지 말아야 합니다. 술에 들어 있는 알콜은 심장과 피줄에 주는 영향이 아주 큽니다. 또한 차물에 들어 있는 코페인은 심장에 흥분작용을 일으킵니다. 술을 마신후에 차물을 마시면 심장과 피줄에 주는 자극이 더 심해 질뿐 아무런 좋은 점이 없습니다. 심장기능이 약한 사람들은 이에 더욱 민감합니다.

수산물을 먹은 후에 과일을 먹지 말아야 합니다.

수산물가운데 물고기, 새우, 조개 등에는 단백질이나 칼슘과 같은 영양물질이 많이 들어 있고 감이나 포도, 찔광이와 과일에는 탄닌산이라는 물질이 많이 들어 있습니다. 그러므로 수산물요리를 먹은 후에 인차 과일을 먹으면 수산물의 영양가치가 낮아 지거나 잘 소화되지 않는 물질이 생겨 배가 아프거나 메스꺼움 등 증상이 나타날수 있습니다.

우유와 산성음료나 산성과일을 함께 먹으면 우유속의 단백질이 먼저 레몬산이나 비타민C와 결합되어 응고되므로 소화흡수에 지장이 있을뿐만아니라 배가 붓거나 아프며 설사하는 등의 증상이 나타납니다.

그러므로 우유를 마신 후 인차 산성음료나 산성과일을 먹지 말아야 합니다.

다음의 음식물을 함께 먹으면 쉽게 중독될수 있습니다.

양고기와 수박, 바나나와 토란, 감초와 잉어, 닭알과 소염제, 두부와 꿀사탕, 감과 게, 개고기와 녹두, 닭알과 홍탕, 토끼고기와 겨자풀.

칼슘약을 먹을때에는 시금치를 먹지 말아야 합니다.

인삼약을 먹을때에는 무우를 먹지 말아야 합니다.

인티피린을 먹을때는 절인 음식물을 먹지 말아야 합니다.

쓴맛이 있는 건위약을 먹을때는 사탕물을 마시지 말아야 합니다.

(번역 편집: 임봉해)