토마토 쥬스: 매일 토마토 쥬스 한컵 또는 토마토를 경상적으로 먹으면 주근깨 예방과 치료에 효과적 기능이 있다.토마토중에는 풍부한 비타민c가 들어있어 "비타민c의 창고"로 불리운다.비타민c는 피부내의 타이로신 효소의 활성을 억제하여 멜라닌의 생성을 효과적으로 감소시킬수 있으며 따라서 피부가 하얗게 되고 반점이 옅어지게 된다.