여지로 주근깨 없애기

중국 고대미인 양귀비는 피부관리에 신경을 많이 썼다고 한다. 그는 여지를 특별히 즐겨먹었는데 이는 곧 그녀의 피부관리 노하우기도 하다.

여지는 풍부한 비타민을 함유하고 있어 적당량을 계속해 먹으면 모세혈관속의 혈액순환을 촉진하여 주근깨를 예방하며 미백보습의 효과를 볼수 있다. 여지 10알을 먹으면 한 사람이 하루에 필요한 비타민을 충분히 보충해준다. 아름다움을 추구하는 여자들은 여지를 매일 10알씩 먹어 아름다운 피부를 지속시켜 나갈수 있을것이다. 단 한주일에 3회이상을 초과하지 말아야 한다.

중국 고대 중약서적 "개보본초"중에는 "여지는 안색을 돕는 기능이 있다" 고 적혀져 있다. 양귀비가 여지를 즐겨먹던 이유가 바로 이것이 아니었을까? 여지속에는 당분,레몬산, 단백질,펙틴, 비타민c, 인, 철분 등 여러 성분이 풍부히 들어 있어 피부를 탄탄하게 하고 건강한 얼굴색을 가꾸어 주기때문에 오늘날도 건강과 미를 추구하는 현대인들의 많은 사랑을 받고 있는것이다.