요구르트는 많은 사람들이 즐겨 마시는 영양음료수이다. 하지만 요구르트 팩에 대해서는 아직 잘 모르는 사람이 많을것이다. 요구르트중에는 대량의 젖산이 함유되어 있기때문에 매일 팩으로 사용하면 피부가 부드럽고 촉촉해질수 있다.

재료: 우유 한컵, 밀가루 적당량, 용기

방법:

1. 우유를 따뜻한 곳에 며칠간 두어 대량의 젖산이 생기도록 발효시킨다.

2. 적당량의 발효된 우유와 밀가루를 함께 용기에 넣고 골고루 저어 반죽을 해 요구르트 팩을 만든다( 반죽을 너무 묽게 하면 얼굴에 바를때 불편하므로 좀 걸게 하는것이 좋다.). 발효시킬 우유는 탈지우유를 선택하는것이 아니라 전지우유를 사용해야 한다.

3. 필요할때 물을 조금씩 가해 농도를 조절하는것이 좋다. 다음 팩을 시작한다.

1) 발효된 우유를 얼굴에 골고루 바르고 1분간 마사지 한다.

2) 뜨거운 수건으로 얼굴을 닦아낸다.

3) 요구르트 팩을 얼굴에 두껍게 바르고 20~30분간 후 뜨거운 물로 씻어낸다.

4) 녹차수 혹은 기타 약산의 화장수로 얼굴이 건조해질때까지 맛사지하듯 톡톡 쳐준다.

5) 발효된 우유를 로션을 바르듯이 얼굴에 골고루 바른다.

6) 요구르트 팩을 세안용으로 사용할수 있으며 사용전후 얼굴을 특별히 청결히 해줄 필요가 없다. 4~5차 사용하면 부드럽고 촉촉한 피부를 가꿀수 있다.