*적당량의 밀가루를 발효시킨후 반죽을 하고 3~5등분 낸다. 다음 살구씨 15g을 껍질을 제거한후 가루를 낸다. 적당량의 적사탕과 살구씨가루를 섞어 반죽우에 뿌린다. 싱싱한 깻잎 3~5편을 깨끗이 씻고 반죽우에 덮은 다음 솥에 넣고 찐다. 이것을 매일 1~2회씩 먹는다.

*금은화 15g을 200ml의 물에 넣고 5분간 가열한다. 다음 계란 1개를 깨서 넣고 뜨거운채로 한꺼번에 복용한다.

*호두살(껍질을 벗기지 않는다) 20g, 인삼 6g, 생강 3편 등을 적당량의 물에 넣고 가열해 200g의 약즙을 낸 후 약간의 각설탕을 넣는다. 매일 취침전 한회씩 복용한다. 가래가 많거나 가래중 피가 섞인 증상이 있는 사람은 복용을 삼가야 한다.

*깻잎 15g, 율무쌀 60g, 복령가루 15g 등을 함께 넣어 죽을 끓여 매일 저녁 복용한다. 먹을때 깻잎은 깨끗한 가제에 싸서 버린다.