미국 의학연구결과에 의하면 같은 온도에서 여성이 실제 느끼는 온도는 남성보다 낮다고 한다. 예를 들어 하얀 눈이 쌓인 추운 겨울 아내는 따뜻한 난로옆에 쪼크리고 앉아있고 남편은 창문가에 서서 풍경을 바라보며 "환기를 좀 할까?"하고 한다. 화창한 봄날, 아내는 온화한 기후를 느끼고 거실에서 한가하게 휴식할수 있지만 남편은 덥다고 에어컨을 켜려고 한다.

남성과 여성은 왜서 온도를 느끼는데 이와같이 차이가 클가?

1. 남성은 근육이 많고 지방이 적다

탄수화합물과 지방의 산화과정중 근육은 다량의 칼로리를 소모해 많은 에네르기를 발산한다. 때문에 남성은 신진대사가 빠르고 여성들은 상대적으로 신진대사가 느리다. 남성들이 소모하는 칼로리는 여성보다 많기에 체표온도가 여성보다 높다. 때문에 남성이 다이어트를 할때 여성보다 효과가 더욱 뚜렷할수 있다.

2. 현대의학에서 여성은 체내 자성호르몬 함량이 높기때문이라고 한다

체내의 열량은 쉽게 지방으로 전변되어 피하조직에 저장된다. 그 외 신진대사 효율이 남성보다 낮기때문에 열량의 합성작용은 분해작용보다 커서 체내의 열량 방출이 적다. 여성은 보통 운동을 싫어하기에 열량이 적게 생성하고 전신 혹은 국부적인 혈액순환 불량으로 인해 전신이 춥거나 손발이 시린 등 현상이 나타난다.

3. 철분부족

미국 생리학자, 영양항가의 실험결과에 의하면 추위에 잘 견디지 못하는 사람들의 혈액중에는 철분함량이 부족하다고 한다. 여성은 주로 월경으로 인한 철분 류실이 주요원인이라고 할수 있다. 영양학의 표준에 의하면 부녀는 매일 18mg의 철분을 섭취해야 하는데 대다수 부녀들은 이런 요구에 도달하지 못했으므로 더욱 쉽게 추워한다.

4. 여성의 체온은 음식의 영향을 받는다

많은 여성은 날씬한 몸매를 유지하기 위해 단식을 하는 경우가 많다. 특히 추운 겨울철 신체의 따뜻함을 유지하려면 매일 일정한 칼로리의 음식물을 섭취해 체내의 신진대사의 수요를 공급해주어야 한다. 아니면 체내의 신진대사 속도가 늦어질때 체온은 내려가고 따라서 여성은 쉽게 추워하는것이다.