3월은 봄의 시작이다. 봄에 다가오면서 많은 사람들이 야외여행을 계획하는데 그 중 한 가지가 일명 사이클링이라고 하는 자전거 여행이다. 자전거를 타고 꽃피는 야외를 달리는 것은 심신건강에 좋은 최고의 아이디어라 하겠다.

단, 자전거로 먼 거리를 여행함에 있어서 필요한 장비가 없으면 불편한 점이 있거나 좋은 자전거 여행을 할수 없으므로 필요한 장비를 알아본다.

자전거:

자전거 여행에서 자전거는 당연히 중점종목이다. 자전거 여행, 특히 장거리 자전거 여행에서는 일반 자전거보다는 접이형 자전거나 산악용 자전거를 선택한다.

접이형 자전거는 쉽게 접어서 열차나 버스에 탑재가 가능하나 일반 산악용 자전거는 바퀴를 분리시켜야 수송이 가능하다.

의상:

자전거 여행에는 반드시 사이클링 전문의상을 준비해야 한다. 이 의상은 속도를 높여주고 땀을 배출해주고 주머니가 많아서 여러 가지 물건을 넣어두는데도 편리하다.

긴 팔의 사이클링 전문의상은 팔을 자외선으로부터 보호해주고 겨울용 의상은 보온효과가 뚜렷하다.

바지:

바지도 당연하게 사이클링 전문 바지를 선택한다. 사이클링 용 바지를 입지 않고 장시간 자전거를 타면 하체가 압박을 받아 전립선염에 걸릴수도 있고 또 장시간 바람이 통하지 않으면 건강에도 좋지 않다.

때문에 자주 자전거 여행을 하는 사람, 특히 남성들은 필히 사이클링 용 바지를 입어야 한다.