무대에서 화려한 모습으로 수많은 팬들을 확보하고 있는 스타들에게 있어서 늘 웃음만 있는 것은 아니다.

빛을 발하는 순간 그 뒤에는 연예인들은 보통 사람들이 상상 할 수 없는 스트레스를 받고 있는 것으로 알려지고 있다.

이에 대해 대부분의 연예인들은 '침묵'으로 이를 해결한다. 그 결과 육체적으로 정신적으로 과부하를 초래하게 되고 또한 어떤 연예인들은 과감하게 심리치료사를 찾아가 이성적인 해결 방법을 기도한다.

중국 대만 지구에는 전문 연예인들을 위한 "심리건강발전센터"가 있다.

최근 중국 대만 연예인 심리치료사 '크레용소람(小嵐)'은 기자와의 전화 인터뷰에서 스포트라이트 아래의 연예인들이 받고 있는 스트레스에 대해 간단한 조언을 해왔다.

진단1: 80%의 대만 연예인들은 불면증에 시달린다.

보통 사람들에 비해 연예인들은 보다 더 쉽게 불면증에 걸리게 된다.

이에 대해 소람은 매우 놀라운 수치를 제공했다. 바로 대만 연예인중 불면증에 걸린 비율이 약80%에 달한다고 밝혔다.

어떠한 개인적인 원인으로 부득불 연예계 활동을 당분간 중단해야 하는 스타들에게 있어서 불면증이 가장 빨리 찾아 온다는 것이다.

함께 데뷔한 신예들이 자신이 활동을 멈춘 사이에 '인기 스타'가 되었다든지 다양한 쇼 프로그램에 참석해 많을 팬들을 확보한다든지 … …

이 모든 것이 다 자신에게 속해야 한다고 생각하면 동시에 그들은 극도의 불안감을 갖게 되면서 낙담한다고 한다.

이런 "얻었던 것을 잃게 된" 기분은 연예인들이 불면증을 걸리게 되는 가장 큰 문제이며 또한 일단 불면증을 앓게 되면 기타 질병도 따라서 오는 것으로 알려지고 있다.

진단2: 얘기 할 수 없는 고민으로 항상 숙취에 빠진다.

연예인들은 사회의 특별한 존재로 스포트라이트 뒤의 서러움을 그 누가 알고 있을 것인가?

이전에 연예인 매니저를 한 경험이 있는 심리치료사 소람은 몸소 스타들의 공개되지 않는 생활을 많이 보았다고 한다.

한편 소람은 "신예들이 우후죽순 마냥 늘어나고 있는 경쟁이 치열한 연예계에서 스타들은 고민을 이야기 할 상대는 없고 자아공간이 점점 줄어든다. 그들에게 있어서 이러한 스트레스를 해소하는데는 술이 가장 좋은 '친구'로 되었다."라고 밝혔다.

진단3: 화려한 스타 '사랑의 노예'

달콤하고 행복한 사랑을 얻을 수 없는 것이 연예인들의 가장 큰 고민의 하나로 볼 수 있다.

같은 연예인을 찾는 다면 안정된 느낌이 없고 또한 연예권 밖의 사람을 찾는다면 두 사람 사이에 해결하기 어려운 갈등들이 생기는 등 문제가 있다.

심리치료를 받는 스타들이 가장 많이 내재하고 있는 문제는 "스스로 자신의 위치를 내려 놓았지만 상대방의 이해를 받지 못한다"는 것이었다.

이에 대해 소람은 "원망을 기꺼이 받아들이는 것도 너무 잘난척 하는 것도 모두 좋지 못하다. 단지 평온한 마음 가짐을 가져야 평등한 사랑을 누릴 수 있다."라고 조언했다.

진단4: 가족을 잃은 뒤 자신의 방향감을 잃는다.

많은 연예인들 중에는 결손가정에서 자란 것으로 인해 가족에 대한 의지가 매우 강하다.

연출, 홍보 등 바쁜 스케줄 때문에 가족과 함께 하는 시간은 적고 헤어져 있는 시간이 많은 연예인들에게 있어서 일단 가족을 잃게 되면 자신의 방향감을 찾지 못하고 심지어 우울증에 걸리게 된다.

이런 상황에서 연예인들은 보통 자신 때문에 가족이 편안하고 행복한 생활을 누리지 못했다는 것으로 자책을 하며 이러한 것이 가슴에 남아 매우 괴로운 나날을 보내기도 한다.

이에 대해 소람은 "이러한 연예인들에 대한 치료방법은 먼저 그들 마음속의 '슬픔'을 헤아려 스스로 토로하게 한다. 이어서 따뜻하고 아름다운 추억을 찾아 주면서 빠른 시간에 다시 정상적인 마음가짐을 회복하도록 인도한다."라고 말했다.

진단5: 나는 왜 인기 스타가 아니야?!

연예인들은 자신의 인기도에 대해 아주 예민하다.

이전의 인기 스타가 신인이 나타나는 이유로 인기가 내려간다든지, 신인들속에서 인기 상승속도가 예기치 않을 때 그들은 "내가 늙었구나", <난 안돼> 등의 낙심한 태도를 갖게 된다.

이에 대해 소람은 "복잡하고 날마다 변화하는 연예계에서 활약하려면 반드시 적극적인 마음가짐과 스스로의 심리를 조절하는 능력을 키워야 한다."라고 말했다.