홈으로 뉴스 라디오 ¾ð¾î ±³½Ç 블로그
경제     |    문화/교육    |    관광   |    연예오락    |    올림픽    |    재중코리안
CRI 소개 | 조선어부소개/연락방식 | 주의사항 | 게시판
1

china radio international
ÇÁ·Î±×·¥ ¼Ò°³
문화기행
경제전망대
공중가이드
사회생활
민족대가정
과학과 교육
청취자의 벗
중국음악
올림픽으로 가는 길
건강지침
 
      2009-04-04 17:50:21
cri

¾È³çÇϽʴϱî?

¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ ¿©·¯ºÐ°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â '°Ç°­Áöħ'½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù.

¿À´ÃÀº ´ç´¢º´À» Ä¡·áÇÏ´Â ¹Î°£¿ä¹ý¿¡ ´ëÇØ ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

M-

Â÷Á¶±â¾¾¿Í ¹«¾¾:

Â÷Á¶±â¾¾¿Í ¹«¾¾¸¦ ÇÔ²² ¾à°£ ºº¾Æ¼­ °¡·ç ³»¿© µÎ°í »ó¹éÇÇ ´ÞÀÎ ¹°·Î ÇÑ ¹ø¿¡ 12g¾¿ ¸Ô½À´Ï´Ù.

¿°¼Ò°í±â¿Í »ê¾à:

¿°¼Ò°í±â¿Í »ê¾àÀ»1:3ÀÇ ºñ·Ê·Î ¼¯¾î ¼Ò±Ý, °£Àå, ÆÄ µîÀ¸·Î ¸ÀÀ» ¸ÂÃá ´ÙÀ½ ÅÁÀ» ²ú¿© ¸Ô½À´Ï´Ù.

µÅÁö¾µ°³¿Í õºÐÈ­:

¼öÅïÁö ¾µ°³ ¸î °³¿¡ ±×¿Í °°Àº ¹«°ÔÀÇ ÃµºÐÈ­ºÐÀ» ¼¯°í 3¹èÀÇ ¹°À» ºÎ¾î ¾àÇÑ ºÒ·Î ´ÞÀÔ´Ï´Ù. ¹°±â°¡ ¾ø¾îÁö¸é °¡·ç¸¦ ³» ²Ü¿¡ °³¿© Äá¾Ë¸¸Å­¾¿ ȯÀ» Áö¾î ÇÏ·ç¿¡ 3¹ø ´õ¿î ¹°·Î ¸Ô½À´Ï´Ù.

¾öÁö¹ß°¡¶ô Áö¾Ð:

´ç´¢º´È¯ÀÚÀÇ ´ëºÎºÐÀº ÀÌ»óÇÏ°Ôµµ ¾öÁö¹ß°¡¶ô¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç´¢º´Àº ºñÀåÀÇ º´ÀÌ°í ¾öÁö¹ß°¡¶ôÀº ºñÀåÀÇ ¿øÇ÷ÀÌ ÀÖ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ Áö¾Ð µîÀ¸·Î ¾öÁö¹ß°¡¶ôÀ» Á¤»óÈ­µÇ°Ô ÇÏ¸é ´ç´¢º´ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.

µ¿°ú:

½Å¼±ÇÑ °ÍÀÌµç ¸¶¸¥ °ÍÀÌµç µ¿°ú¿Í ±× ÀÙÀ» ÇÔ²² ²úÀÎ ¾à¹°¿¡ Ȳ·ÃÀ» Á¶±Ý ³Ö¾î ´Þ¿© ¸¶½Ê´Ï´Ù.

¿ì··ÀÌ:

°¥ÁõÀÌ ½ÉÇÏ¿© ¹°À» µé°í ÀÖ¾î¾ß ÇÒ Á¤µµÀÌ°í ¿ÀÁÜÀÌ ÀæÀº Áõ¼¼¿¡ ¿ì··ÀÌ 9,000ml¸¦ ¹° 28.8¸®ÅÍ¿¡ ÇÏ·ç¹ã ´ã±×¾ú´Ù°¡ ±× ¹°À» ¸¶½Ê´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ÇÑ ¹ø¾¿ ¹°À» °¥¾Æ ºÙ½À´Ï´Ù. ¶Ç ¿ì··À̸¦ ´ÞÀÎ ¹°À» ¸¶¼Åµµ µË´Ï´Ù.

°í·Ã³ª¹«»Ñ¸®:

´ç´¢º´ ÁßÁõ¿¡ °í·Ã³ª¹«»Ñ¸®ÀÇ ¹éÇǸ¦ ÇÑ ÁÜ Àß°Ô ½ä¾î¼­ ºÒ¿¡ ±¸¿ö ¿©±â¿¡ »çÇâÀ» Á¶±Ý ³Ö°í ²ú¿© °øº¹¿¡ ¸Ô½À´Ï´Ù.

µå¸¨³ª¹«»Ñ¸®:

°¡À»¿¡ Æij½ µå¸¨³ª¹«»Ñ¸®¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í Àß°Ô ½ä¾î¼­ 7.5~11.3gÀ» 720mlÀÇ ¹°·Î 450mlµÇ°Ô õõÈ÷ ´Þ¿© ¸¶½Ê´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ÇÏ·ç ¾çÀÔ´Ï´Ù.

¹éÀÛ¾à°ú °¨ÃÊ:

¹éÀÛ¾à 7.5g¿¡ °¨ÃÊ 3.8gÀ» ¼¯¾î ¹° 300ml·Î ¹ÝÀÌ µÇ°Ô ´Þ¿©¼­ ÀÌ°ÍÀ» ÇÏ·ç ¾çÀ¸·Î ÇÏ¿© 3¹ø ³ª´©¾î º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.

¿ÁÁ×, »ýÁöȲ, ±¸±âÀÚ:

¿ÁÁ×, »ýÁöȲ, ±¸±âÀÚ °¢°¢ 500gÀ» ¹° 15¸®Å͸¦ µÎ°í ¿³Ã³·³ ´Þ¿©¼­ ÇÑ ¹ø¿¡ ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2~3¹ø ¸Ô½À´Ï´Ù.

Åä³¢°£:

Åä³¢°£ »ý°ÍÀ» ÇÏ·ç¿¡ Çϳª¾¿ ¾Æħ ½Ä»çÀü¿¡ ¸Ô½À´Ï´Ù. Åä³¢°í±â¸¦ ¸Ô¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

¼ÒÀÇ ¾µ°³¿Í °ËÀºÄá:

¼ÒÀÇ ¾µ°³¼Ó¿¡ ººÀº °ËÀºÄáÀ» ä¿ö ¹Ù¶÷ÀÌ Àß ÅëÇϴµ¥ ¸Å´Þ¾Æ À½°ÇÇÑ ÈÄ °¡·ç ³»¿© Çѹø¿¡ 3g¾¿ ¸ÅÀÏ 3¹ø ½ÄÈÄ¿¡ ¸Ô½À´Ï´Ù.

º­Â¤:

º­Â¤À» Å¿ö ±× À縦 ±×¸©¿¡ ´ã°í ¹°À» ¸¹ÀÌ ºÎ¾îµÎ¸é óÀ½¿¡´Â È帮³ª Â÷Â÷ ¸¼¾ÆÁý´Ï´Ù. ±× ¸¼Àº ¹°À» ÇÑ Äž¿ ¸ñÀÌ ¸¶¸¦ ¶§ ¸¶½Ã¸é µË´Ï´Ù.

´ß¾Ë²®µ¥±âÀÇ Èæ¼ÒºÐ:

´ß¾Ë²®µ¥±â¸¦ Áú±×¸©¿¡ ³Ö°í ²À ºÀÇÏ¿© ºÒ¿¡ ´Þ±¸¸é ½¡Ã³·³ µÇ´Âµ¥ ÀÌ°ÍÀ» °¡·ç ³»¿© ÇÑ ¹ø¿¡ Â÷¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¹Ý ¼ù°¡¶ô¾¿ ´õ¿î ¹°·Î ÇÏ·ç 3¹ø ¸¶½Ê´Ï´Ù.

µÅÁöÃëÀå:

µÅÁöÀÇ ÃëÀåÀ» Àú¿Â¿¡ ¸»¸®¿ö °¡·ç ³»¿© ²Ü·Î ¹ÝÁ×ÇÏ¿© ȯÀ» Áö¾î ÇÑ ¹ø¿¡ 15g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 2¹ø ¸Ô½À´Ï´Ù.

°ú·ç±Ù°ú ¼Ò±â¸§:

½Å¼±ÇÑ °ú·ç±Ù(ô¸ü£ÝÏ)°ú ¸»¸° °ú·ç±ÙÀ» 5:3ÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯¾î ¹°À» ¸¹ÀÌ ³Ö¾î »î½À´Ï´Ù. ¹°ÀÌ Àý¹Ý ÁÙ¸é ±× ¹°¿¡ ¼Ò±â¸§À» ¾à°£ ¼¯¾î ´Ù½Ã Á¹ÀÔ´Ï´Ù. ¹°ÀÌ °ÉÁ×ÇÏ°Ô µÇ¸é Å« ±×¸©¿¡ ´ã¾ÆµÎ°í ¸ÅÀÏ 3¹ø ½ÄÈÄ¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°·Î ¸¶½Ê´Ï´Ù.

¼÷Áö, »ê¾à, »ê¼öÀ¯:

¼÷Áö¿Í »ê¾àÀ» °¢°¢ 25g, »ê¼öÀ¯ 25g, ¸ñ´ÜÇÇ, Åûç, º¹·ÉÀ» °¢°¢ 15g, Ȳ±â 25g, È­ºÐ 50gÀ» ¹°·Î ´Þ¿© ÇÏ·ç¿¡ 2¹ø¾¿ ¸Ô½À´Ï´Ù.

Ȳ±â, »ýÁöȲ, »ê¾à:

Ȳ±â 75g, »ýÁöȲ 50g, »ê¾à 50g, µÅÁöÃëÀå 1°³¸¦ ¹°·Î ´Þ¿©¼­ 2ÀÏ°£ ³ª´©¾î ¸Ô½À´Ï´Ù.

È£¹Ú°¡·ç:

È£¹ÚÀ» Àß°Ô ½ä¾î¼­ ¸»¸®¿ö °¡·ç ³»¿© ÇÏ·ç¿¡ 20g¾¿ À庹ÇÕ´Ï´Ù.

Àλï, ´ß¾Ë:

Àû´çÇÑ ¾çÀÇ ÀλïÀ» °¡·ç ³»¿© ÇÑ ¹ø¿¡ 3g¾¿ ÇÑ °³ÀÇ ´ß¾Ë ÈòÀÚÀ§¿¡ ³Ö¾î¼­ ÇÏ·ç¿¡ 3¹ø ¸Ô½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¼Ò°¥ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÏ°í º´¼¼°¡ È£ÀüµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¹è¿Í ²Ü:

¹è¸¦ °­ÆÇ¿¡ °¥¾Æ¼­ ¾òÀº ¹èÁó°ú ²Ü¹°À» ¹Ý¹Ý ¼¯¾î ²ú¿© ¹°¿³Ã³·³ ¸¸µé¾î ¼ö½Ã·Î ¸ÔÀ¸¸é Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

°è³»±Ý°ú °ú·ç±Ù:

¸¶¸¥ °è³»±ÝÀ» ³ë¶þ°Ô ºº¾Æ °¡·ç ³½ °Í°ú °ú·ç±Ù ººÀº °¡·ç¸¦ ¼¯¾î Âý½Ò·Î °³¿© ¿Àµ¿³ª¹« ¿­¸Å¸¸Å­¾¿ ȯÀ» Áö¾î Çѹø¿¡ 40~50¾Ë¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ½Ä°£¿¡ ¿Â¼ö·Î ¸Ô½À´Ï´Ù.

ÁÖ¸ñ:

ÁÖ¸ñÀÇ ³ª¹«²®Áú 11.3gÁ¤µµ¸¦ 540mlÀÇ ¹°·Î Àý¹ÝÀÌ µÇ°Ô ´Þ¿©¼­ Â÷ ´ë½Å ÇÏ·ç¿¡ 3~4¹ø º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù. µ¿½Ã¿¡ ½Ä»ç´Â ä½ÄÀ» À§ÁÖ·Î ÇÏ°í °ú½ÄÀ» ÇǸéÇÏ¸ç ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ» Àû°Ô ¸Ô½À´Ï´Ù. ÁÖ¸ñ²®ÁúÀ» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇؼ­ 20~40ÀÏÀ̸é Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Çâµî°ñ³ª¹°:

Çâµî°ñ³ª¹°¸¸À» ´Þ¿©¼­ º¹¿ëÇصµ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ÀÙ 11.3gÀ» 360mlÀÇ ¹°·Î ¹ÝÀÌ µÇ°Ô ´Þ¿©¼­ Â÷ ´ë½Å º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.

M-

¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ ¿©·¯ºÐ°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â °Ç°­Áöħ ¿À´ÃÀº ¿©±â¼­ ¸¶Ä¨´Ï´Ù.

°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

china radio international
 
 
 
서비스 홈   
 
 
 
 
  © China Radio International.CRI. All Rights Reserved. 16A Shijingshan Road, Beijing, China. 100040