옛날부터 사람들은 늙지 않고 오래오래 살기를 념원해 왔다.

그처럼 세인들이 절절히 바라마지 않던 오래오래 앉을 수 있는 그 날이 점차 우리한테로 다가온다는 것을 우선 알리고 싶다.

얼마나 오래 살수 있는가 하는 것은 사람마다 다르고 고장 마다 다르고 나라마다 다르다. 그러나 한가지 공통점은 인류의 전반 수명이 아주 길어 졌다는 것. 이것은 엄연한 사실이다.

우선 인류 최초의 수명을 살펴 보자.

고고학적 자료에 의하면 지금으로부터 25만년 사람들의 평균 수명은 13살이였다고 한다.

그후 청동기시대에는 18살이였다.

인류발전력사에서 중국의 경우 , 전설에 禹鑄九鼎이라는 청동기가 있었다고 한다. 이 청동기가 나온시기가 중국의 상이라는 나라의 전후시기이니깐 약 기원전 2천 2백여년전이라 할 수 있다.

쉬운 말로 이야기 하면 지금으로부터 약 4-5천년전. 그 때 사람의 수명이 약 18세였다.

그후 10세기에 이르러 인류의 평균 수명이 20살이 였다. 지금이 20세기이니깐 천년전.

여기서 말하는 인류의 평균 년령이란 바로 전인류을 이르는 말이며 결코 중국 한 나라만들을 이르는 말이 아니다.

중세기에 와서 20살 내지 30살이 되었다.

옛날 사람들의 념원에 비해 보면 참으로 장수 하는것이라고 할 수 있다.

자료에 의하면 ,중국 사람들의 과거 수명은 지난 20세기 초엽에 중국인의 평균 수명은 30--40살이였다고 한다.

최근 년간의 중국인 수명은 평균 76살이다.

사람은 백살이상 살수 있다고 한다.

세계에서 제일 오래 산 사람이 209살이였다. 그 사람은 150살 내지 160살에 나는 자손들을 거느리고 정정하게 살았다.

그보다 좀 적게 산 사람의 나이가 168살이였다고 한다.여기서 제가 말하고 싶은 것은 의학이 발전하고 생태환경이 개선되고 복된 삶을 누리면 앞으로 200살 까지 사는 사람도 점차 많아 질 것이라는 것이다.

이것은 말그대로 장수하는 것이요 ,사실상 불로초를 찾은것이나 다름 없다는 것을 의미한다.

사실 세계에는 장수자들이 많이 살고 있는 지방들이 있다.

자료에 의하면 깝까즈라는 지역과 에꽈도르의 빌카밤바(신성한 골짜기라는 뜻) ,파키스탄 북부의 훈자라는 고장.이 세곳을 세계의 장수촌이라고 한다. 깝까즈지방인 그루지야와 아제르바이쟌만도 백살을 넘는 로인이 5800명이나 된다고 한다.그리고 나고르노 까라바흐 자치주에는 인구 10만명당 100살 넘는 사람이 147명, 그 비례는 대단한다.한가지 부언하고 싶은 것은 그중 녀자가 남자보다 2배나 더 많다는 사실이다.

그런데 백살 넘는 로인들이 매일 산해진미를 먹어서 오래 사는 것이 아니다. 만약 잘 먹는 사람, 잘 사는 사람이 오래오래 산다면 장수자들이 어련히 옛날 황제나 세계의 억만장자라야 할 것. 그런데 사실은 그런 것이 아니다.

예하면 에꽈도르의 빌가밤바사람들은 주식이 강냉이죽과 현미로 만든 떡 밀가루 빵. 또 부식물로는 치즈 신젖 파 홍당무우 .포도,배,사과 같은 과일도 즐겨 먹는다. 이곳 사람들의 식사는 소박하고 주식과 부식의 구별이 없고 지나치게 많이 먹지 않다. 마시는 물은 미량원소가 많이 들어 있는 약알카리성 자연수이다.

장수의 비결은 물론 유전적인 것도 있겠지만 신선한 남새와 과일 자기 집에서 만든 가공하지 않은 음식물, 빙하에서 녹아내리는 미량원소가 많이 들어 있는 물을 마시는 것. 또 일 찍 자고 일찍 일어난다. 139살에 나는 이 지방로인의 말에 의하면 로동을 계속하고 술을 전혀 마시지 않는데 비결이 있다고 한다.

지금 과학자들은 장수의 비결을 연구하고 있다. 이미 밝혀진데 의하면 사람의 최고 수명한계를 가장 오래 산 사람을 기준으로 해야한다는 견해를 내오고 있다.

연구 자료에 의하면 사람의 유기체를 이루고 있는 기본 단위인 세포가 200년을 살수가 있다고 한다.

1998년부터 유엔 인구기금 기구가 매년 7월11일을 세계 인구의 날로 정했다. 그리고 1999년 6월 16일을 세계인구 " 60억 의 날로 정했다.

역사를 돌이켜 보면, 지금으로부터 200년전인 1800년에 세계인구가 10억이였는데 1999년에 60억이 되였다고 하니 얼마나 세계인구가 급격히 장성하는가.

그리고 2050년의 세계인구를 89억으로 전망한다. 다시말하면 반세기 후이면 약 30억이 늘어난다는 것. 2050년에 이르면 80살--100살의 로인수가 3억 1천만명, 90살--100살 인구는 5700만,100살--220만에 달한다고 한다.

나라별로 보면 1998년의 80살이상인구 비례는 다음과 같다.

80살 이상 인구가 총인구의 14%에 달하는 나라는 -- 이탈리아

13%에 달하는 나라는 에스파냐 , 스위스, 중국, 희랍,일본

80살 이상 인구가 총인구의 13%에 달하는 인구에 중국이 속한다니 아주 기쁜 일이다.

1998년 100살이상 인구비례는 다음과 같다.:

일본:1000명 당 2점6명인 나라, 제1위

1000명당 2명인 나라:싱가포르 , 핀란드,스위스, 노르웨이 , 이탈리아

그리고 세계적으로 제일 장수하는 도시는 캐나다의 칼쟈리.

이 도시의 백살 이상 로인의 비례가 일본을 초월한다.이것은 1998년 년례보고에서 나온 자료이다. 이 도시사람들이 장수할수 있는 요인은 보건 ,체육 , 오락,의료조건의 개선, 예방대책 등에서찾아 볼수 있다.

중국의 인구 장수비률도 상당히 높은 편이고 백살 이상에 나는 로인들도 적지 않다. 그 례로 소주를 들수 있다.

1999년 1월년 통계에 따르면 소주시의 100살이상 노인이 96명이라 한다.

소주시에서는 장수하는 노인들에게 혜택을 베풀고 있다.

보도에 의하면 중국인구 100만명당 백살 노인이 평균 5점 67명. 그중 녕하회족 자치구는 10점31명. 여기서 볼수 있는 바와 같이 녕하에 장수하는 노인이 많다. 이처럼 우리 신변에도 장수하는 노인들이 많다는 것을 알수 있다.

의학자들은 생태환경과 가정의 화목 마음이 유쾌한 것이 로쇠를 막는 가장 비결이라고 한다

수명을 연장하여 보편적으로 백살을 산다는 것은 아득한 장래의 일이 아니므로 우리 모두 건강에 관심을 돌릴 필요가 있다.