노인치매의 원인은 여러가지인데 그 병에 따라 혈관성 치매, 노인성 치매, 혼합형 치매 등으로 나누입니다. 노인성 치매는 유럽과 아메리카주에서 보다 많이 생기는데 병 원인이 아직 똑똑히 밝혀지지않고 있습다.

중국에서 혈관성 치매(다발성 경색성치매라고도 함)의 발병율이 아주 높습니다. 이 병은 흔히 고혈압, 고혈지, 당뇨병을 겸하여 중풍발작 사례도 갖고있습니다.

고혈압으로 인한 뇌일혈과 노혈전, 후유증은 가장 흔히 보게 되는 치매증입니다. 왜냐하면 고혈압환자가 중풍을 일으킨 후에 뇌혈관이 경련을 일으키거나 뇌세포가 손상을 받게 되면 회복되기 어렵기때문입니다. 그러므로 자주 중풍을 일으키면 치매증에 걸릴 기회가 많아집니다.

혈관성 치매증을 예방하자면 무엇보다도 먼저 고혈압, 동맥경화, 당뇨병 및 고혈지증을 적극적으로 치료해야 합니다. 식생활에서 영양을 합리적으로 섭취해야 하며 짜게 먹지 말고 당분을 적게 섭취하며 단백질과 비타민이 풍부한 음식과 신선한 채소, 과일을 많이 먹어야 합니다.

콩물은 양질단백질이 많이 함유돼 있어 녹색우유라고 불리우고 있으며 또 레시틴이 많이 함유되여있어 대뇌발육을 촉진할수 있습니다. 평상시에 알류미니움으로 만든 화식도구거나 식사도구를 적게 쓰며 특히는 알루미니움으로 만든 그릇에 산성음식을 담지 말아야 합니다. 그리고 기름튀기거나 당면튀기를 적게 먹으며 술을 적게 마시고 담배를 피우지 말아야 합니다. 차를 정상적으로 마시면 신경을 흥분시켜 대뇌의 기억력을 보존할수 있습니다.

부지런히 머리를 쓰는 것도 노인치매를 방지할수 있습니다. 골을 쓰면 신경세포가 흥분되여 대뇌기능이 제고되며 노쇠를 방지할수 있습니다. 그러므로 조건이 갖추어져있다면 노년대학에 다니거나 서버을 배우거니 하면서 구지욕을 늘이며 적극적으로 사유활동을 해야 합니다.

생활은 규칙적으로 하며 너무 긴장하지 말고 양호한 심리상태를 보전하며 불량한 자극을 피하고 언제나 낙관적이고 명낭해야 합니다. 양호한 정서는 정신, 심혈관, 내분비계통의 기능을 잘 조절함으로 심신건강에 아주 유익합니다.