당근쥬스: 당근쥬스는 풍부한 카로틴과 비타민 등 성분을 함유하고 있기때문에 피부의 신진대사를 자극해 혈액순환을 촉진하고 피부를 좋게 한다. 당근쥬스는 아침 공복에 마시는것이 위장흡수에 가장 좋으며 미용효과를 볼수 있다.

포도즙: 포도즙은 지성피부에 적합하다. 포도즙을 직접 얼굴에 맛사지 하듯 발라주면 피부가 부드럽고 촉촉하게 된다.

오렌지즙: 가을철 오렌지는 가장 신선하다. 오렌지를 즙을 내어 팩을 하면 피부가 탄탄하고 부드러워진것을 발견할수 있다. 오렌지에는 주석산, 비타민C, 비타민 A 등 성분이 많이 들어있어 오렌지팩을 자주 하면 피부저항력을 강화하고 피부가 건조해지는것을 예방할수 있다.

토마토: 토마토중에는 풍부한 비타민C가 들어있으며 강한 수렴작용과 자외선 차단기능이 있다. 깨끗이 씻은 토마토를 겁질을 벗긴후 꿀을 함께 넣고 즙을 낸다. 다음 얼굴에 골고루 바르고 15분후 깨끗한 물로 씻어내면 된다.

수세미외: 수세미외중에는 각종 비타민이 많이 들어있고 보습미백 작용을 할수 있다. 깨끗이 씻은 수세미외를 겁질을 벗긴후 즙을 낸다. 다음 적당량의 밀가루를 함께 넣고 반죽을 한다. 얼굴에 골고루 바르고 팩이 마르면 깨끗한 물로 씻어낸다.