당근중에는 풍부한 비타민, 칼슘 등 성분이 들어있어 미용과 건강에 아주 큰 도움을 준다. 그외 당근에는 또 풍부한 카로틴과 비타민 B1, B2, C, D, E, K, 엽산, 칼슘 및 식물섬유 등이 들어있어 미용비타민으로 불린다. 매일 당근쥬스를 계속해 마시면 신진대사를 제고하고 체중을 줄일수 있다.

사실 쉽게 살찌는 사람들 대부분은 신진대사, 순환기능이 차해 여분의 지방 및 수분이 체내에 쌓여 비만을 직접 일으키는것이다. 당근쥬스는 이런 악순환을 차단할수 있기때문에 아름다움을 추구하는 여자들의 필수영양소가 될수 있다.

그외 당근쥬스는 변비치료, 감기예방, 시력제고 등 기능이 있다.

당근쥬스는 단맛의 음식과 기름진 음식을 먹는 욕망을 억제할수 있기때문에 비만한 사람의 몸매관리와 건강유지의 좋은 선택이 될수 있다.

당근쥬스는 8개월사이에 10kg의 체중을 줄일수 있다고 한다.