최근 냉수욕은 신체건강에 좋다는 소식이 많이 뜨면서 여성들도 적극 참여하고 있다. 사실 여성에 있어서 냉수욕은 부인과질병을 초래할수 있다.

냉수욕을 할때 수온이 지나치게 낮으면 인체는 추운감을 느끼게 되고 따라서 심장박동이 빨라지고 혈압이 올라가며 근육수축, 신경긴장 등 인체반응을 일으킬수 있다. 여성은 특수한 생리반응으로 말미암아 특히 생리기간, 수유기, 임신기간에 냉수욕을 할 경우 찬물의 자극성을 받아 여성 내분비실조, 폐경, 생리통 등 증상이 나타나고 또한 많은 세균이 침입되어 부인과 질병을 일으키게 되며 심지어 여성 불임증 등 생리건강에 영향을 일으키게 된다.

하지만 냉수로 세안을 하는것은 혈액순환을 촉진시킬수 있고 감기, 비염 등 질병을 예방할수 있으며 미용효과에도 좋아 여성의 좋은 선택이 될수 있다.