1. 오렌지쥬스+소금=체력보충

운동후 오렌지쥬스를 마시면 함유하고 있는 펙틴은 신속히 체력을 보충해주며 85%의 수분이 갈증을 풀어주고 정신을 맑게 해준다. 오렌지쥬스는 오래 두면 공기중의 산소와 반응해 비타민C 함량이 낮아질수 있기 때문에 금방 만들어 마시는것이 좋으며 약간의 소금을 넣어 마시면 더욱 뚜렷한 효과를 볼수 있다.

2. 오렌지쥬스 클렌징

오렌지쥬스에 잠깐 담그어 둔 거즈를 얼굴에 골고루 발라주어 수분이 충분히 흡수되게 한다. 약 5분후 깨끗한 물로 헹구어내면 클렌징 효과와 피부미용 효과를 동시에 볼수 있으며 민감한 피부라도 사용이 가능하다. 단 오렌지쥬스로 클렌징 한후 태양직사 광선을 피하는것이 좋다.

3. 오렌지씨 팩

오렌지씨 약 2숟가락을 취해 믹스기로 분말가루를 낸 후 증류수를 섞어 팩을 만든다. 매주 1~2차례 팩을 해주면 피부 모세혈관의 저항력을 제고해주어 모공수축 효과를 볼수 있다. 피부가 민감한 사람들은 먼저 피부 테스트를 하는데 팩을 귀 뒷부분에 조금 바르고 5~10분후 씻어내어 다른 불편감이 없으면 사용한다.

4. 오렌지씨 가루, 풍습 치료

말린 오렌지씨를 냄비에 넣고 유분이 없어질때까지 타지 않도록 볶는다. 다 볶은 오렌지씨를 가루 내어 물에 타서 매번 3~5g씩 식후에 복용한다. 장기간 계속해 마시면 일정한 정도에서 풍습을 치료할수 있다.

5. 오렌지 샐러드, 면역력 강화

오렌지가 함유하고 있는 영양분은 인체의 면역력을 강화하고 건강회복을 촉진시키며 상처를 빨리 아물게 하는 등 기능을 갖고 있다. 주의할 점은 흡연하는 사람들이 오렌지를 많이 섭취해야 하고 위염, 담낭질병 환자들은 먹지 말아야 한다.

6. 오렌지 아이팩

오렌지살을 얇게 썰어 눈주위에 놓은후 손가락으로 가볍게 눌러주어 영양분을 충분히 흡수시킨다. 오렌지 아이팩은 혈액순환을 촉진시키고 눈부위에 수분을 효과적으로 보충해줄수 있다.

7. 오렌지 껍질 마사지

오렌지 껍질은 튼 살을 치료할 수 있다. 1/4 오렌지 껍질을 올리브 오일에 잠깐 담그어 둔후 인체의 살이 튼 부위에 대고 마사지 하듯 문지른다. 마사지 할때 힘을 주어 즙액이 나오게 하며 나중에 깨끗한 물로 헹구어 낸다.

8. 오렌지껍질, 각질층 제거

오렌지껍질은 각질층을 제거할수 있을뿐만 아니라 함유하고 있는 비타민C 등 성분은 피부의 신진대사를 촉진시키고 피부 모세혈관의 저항력을 제고시킬수 있다. 싱싱한 오렌지를 껍질채로 얇게 썬후 거즈에 싸서 직접 팔굽, 무릅, 발굽 등 피부가 거친 부위를 마사지 해주면 각질층을 제거할수 있다.

9. 오렌지껍질, 촉면

천으로 오렌지껍질을 잘 싸서 베개옆에 놓아두면 촉면작용을 할수 있을뿐만 아니라 모기를 쫓을수도 있다. 화장실이나 주방 혹은 냉장고안에 넣어두면 이상한 냄새를 제거하고 청신한 공기를 유지할수 있다.

10. 오렌지껍질 목욕

욕조에 적당량의 삶은 오렌지껍질탕을 넣고 목욕하면 피부의 윤택함과 부드러움을 유지할수 있으며 특히 건조한 가을, 겨울철에 사용하기 적합하다.

11. 오렌지껍질 국, 혈관 연화

깨끗이 씻은 오렌지 껍질 30g을 1L의 물에 넣고 15분간 끓여 국을 만든다. 오렌지껍질 국에 들어 있는 글루코사이드 성분은 혈관을 연화시키고 혈중지방을 낮추어 주기 때문에 자주 마시면 심장혈관질병을 예방할수 있다. 식전에 마시면 식욕증진에도 효과적이다.

12. 오렌지꽃 꿀

오렌지꽃 꿀을 미지근한 물에 타서 마시면 기침을 멎게 한다. 그 외 오렌지꽃 꿀은 촉면작용이 있어 우유와 함께 섞어 취침전에 마시면 효과가 뚜렷하다. 동시에 오렌지꽃 꿀은 복부 통증, 설사 등 증상에도 일정한 치료효과가 있다.

13. 오렌지꽃 차

식후에 오렌지꽃 차를 마시면 소화를 도울수 있다. 그 외 오렌지꽃 차는 긴장하고 초조한 정서를 완화시키는 기능이 있기 때문에 사업 할때 마시면 좋다.