하늘과 땅이 하얀 눈으로 덮힌 겨울, 스키나 얼음등불관광 등 눈, 얼음과 관련된 관광종목은 많은 사람들의 인기를 얻고 있다. 하지만 낮은 기온과 흰 눈은 건강에 좋지 않은 영향을 줄수 있기 때문에 건강보호에 유의해야 한다.

1. 동상.

동상은 기온이 섭씨 영하 1도로 떨어질때 생긴다. 쉽게 동상을 입는 인체 부위로는 밖에 드러난 피부, 즉 손, 코, 귀, 얼굴과 밖에는 드러나지 않았지만 심장과 거리가 먼 곳, 예를 들면 발 등이다. 왜냐하면 심장과 거리가 먼 인체의 부위는 혈액순환의 영향을 가장 적게 받기 때문이다.

동상증세:

바늘로 찌르는 것처럼 통증이 있고 이어 피부에 흰 반점이 생기면서 감각이 없어진다. 그리고 나서는 자갈돌 크기로 피부가 굳어지면서 아프고 이어 붓고 발갛게 변했다가 물집이 생기고나서 최종에 이런 증세가 점차 없어진다.

치료방법:

일반동상: 동상부위를 따뜻한 곳에 둔다. 예를 들어 손이 얼었을 경우에는 두 손을 겨드랑이밑에 넣고 발은 상대방의 품안에 넣는 등이다.

심한 동상: 심한 동상을 입었을 경우에는 증세의 악화를 방지하기 위해 동상을 입은 부위를 28-28.5℃의 따뜻한 물에 담그어 천천히 회복시킨다. 절대로 눈으로 문지르거나 불에 쬐여서는 안된다.

극심한 동상: 극심한 동상을 입게 되면 물집이 생기게 된다. 이렇게 되면 동상부위가 쉽게 감염되거나 상처가 심해졌다가 피부가 점차 검어지고 이어 언 피부가 탈락되고 새 피부가 자라난다. 극심한 동상을 입었을 경우에는 즉시 병원으로 이송한다. 물집을 터뜨리거나 상처부위를 마찰하지 말아야 한다.