(사진설명: 차창밖으로 보이는 풍광)

단, 열차여행에서 알아야 할 주의사항도 없지 않다:

열차, 특히 빠른 속도로 달리는 열차는 대부분 창을 열지 않는 밀폐상태이다. 때문에 한 역에 이르면 열차에서 내려 밖의 신선한 공기를 마시는 것이 아주 중요하다.

또한 자신의 타인의 건강을 위해 밀폐된 열차에서 위생에 특히 유의하는 것도 중요하다.

오래동안 밀폐된 공간에 있으면 인체의 저항력이 떨어지게 되어 위장도 약해진다. 때문에 이 때 깨끗하지 못한 음식이나 기한이 초과된 포장음식을 먹으면 쉽게 설사나 복통을 유발하게 된다.

또한 폭음폭식도 절대 피해야 하고 식사에 앞서 두 손을 깨끗이 씻어야 하며 가능하면 1회용 수저를 사용하는 것이 바람직하다.

사람들이 꽉 찬 열차에 오래동안 있으면 압박감을 느끼게 된다. 그에 따라 기분이 엉망으로 되고 성격이 조폭해지게 된다. 사람마다 정서분출방식이 다른데 심각할 경우 잠시적인 정신분열이나 환각증에 시달릴수도 있음으로 사전에 상황을 심각하게 내다보고 마음의 준비를 하는 것이 좋은 예방방법이다.

기나긴 열차여행중에 환담이나 독서를 통해 자신의 주의력을 분산시키는 것도 좋은 방법이다. 그리고 추운 겨울이지만 청량유와 같은 것을 준비했다가 기분이 나쁠때 태양혈에 발라주면 정서를 안정시키는 좋은 효과를 볼수 있다.

(편집: 이선옥)