수영운동의 발전과정에서 기원하였다.

현대다이빙은 20세기부터 시작되였는데 1900년 스웨덴선수가 제2회올림픽에서 다이빙을 표현했고

1904년에 올림픽경기종목으로 되였다.

도약동작의 방향과 구조에 따라 앞으로 뛰기(forward dive), 뒤로 뛰기(backward dive), 거꾸로 뛰기(reverse dive), 안으로 뛰기(inward dive), 비틀어 뛰기(twisting dive) 등 다섯가지로 나뉜다.

경기는 고정 다이빙대에서 하는것과 탄력있는 스프링보드에서 하는것 두가지로 나뉜다.