(남) 여러분, 안녕하십니까?

(여) 여러분, 안녕하세요?

(남) 오늘 세계 과학기술, 인재, 경제가 경쟁하는 배경에서 가장 중요한 경쟁은 무엇인지 아세요?

녜, 사실 가장 중요한 경쟁은 인재경쟁이고 인재자질경쟁이며 인재건강자질과 수준의 경쟁입니다.

(여) 그렇지요. 따라서 중국에서 중등권사회를 실현하고 중화민족의 위대한 부흥을 실현하려면 반드시 높은 자질의 인재가 있어야 합니다. 인재의 경쟁은 건강으로 뒤받침해야 하며 건강으로 우리 조국의 창창한 미래를 뒤받침해야 된다고 생각합니다.

(남) 건강은요, 아주 오랜 화제로서 예로부터 지금에 이르기까지 건강의 개념과 관념은 부동한 시대배경과 생산력수준에 따라 서로 다르지 않습니까?

(남) 녜, 생산력의 개선과 과학기술의 진보에 따라 현대인들이 추구하는것은 건강한 수명입니다. 다시말하면 건강한 수명이란 세계보건기구가 내놓은 4위1체(4位一體)의 건강 새 개념으로서 건강은 질병이 없거나 허약한자만이 아니라 생리, 심리, 사회적으로 적응능력이 있고 도덕적으로도 완미한 상태를 말합니다.

(여) 건강의 뜻과 특징에는 4개 분야가 망라되는데요, 현대의 건강개념은 생리, 심리, 사회와 도덕적으로 4위 1체가 돼야 하며 인체구조가 정상적이고 생리기능이 정상적이며 심리가 정상적이고 사회적응능력이 정상이여야 한대요.

(남) 생리건강은 건강의 기초이고 심리건강은 생리건강의 기초에서 형성되였으며 도덕건강과 사회적응건강은 우리가 추구하는 더 높은 차원, 더 완미한 건강이념입니다.

이외 건강에는 인체구조와 기능, 참여요소, 환경요소와 개인요소 등 4가지 요소가 있습니다.

(여) 그럼 아건강이란 무엇일까요? 사실 아건강은 이해하기 그리 힘들지도 않고 장악하기 힘든것도 아닙니다.

아건강의 집중적 표현은 피로한것인데 피로하지 않으면 아건강이라고 할수 없고 반응과 적응력이 떨어지며 혈당이 높고 혈압이 좀 높으며 심리부담이 과중하고 면연력이 낮으며 늘 감기를 달고 다닙니다. 저항력이 낮은 이런 체질도 아건강표현입다. (사진.신시대 건강산업쎄미나)

(남) 녜, 그럼 아건강을 유발한 원인은 무었이겠습니까?

한마디로 개괄하면 아건강을 유발한 데는 5대원인이 있습니다.

첫째는 환경요소이고

둘째는 심리요소이며

셋째는 종양과 심뇌혈관병 위험유전자의 유행이고

네째는 불량한 생활방식이며

다섯째는 병원미생물침입니다.

아건강의 가장 집중적인 표현은 만성피로종합증에서 나타납니다.

(여) 그럼 이렇게 많은 건강문제가 나타나는 원인은 어디에 있을가요? 주로는 자신을 전승하지 못한데 그 원인이 있다고 생각됩니다. 우리는 최대의 적은 자기 자신이라고 말하군 합니다. 최대의 함정은 욕망이구요, 최대의 무지는 건강에 대한 상식이 없는거지요. 때문에 우선 자신을 정복해야 하고 원대한 리상이 있으며 사람마다 건강을 공유하고 건강한 생활질과 수명을 추구하는 리상을 수립하며 확고한 신념이 있어야 합니다. 질병은 예방치료할 수 있고 아건강은 건강에로 나아갈수 있으며 확고한 결의로 자기를 관리하고 집사람을 교육하며 사회에 영향주어야 합니다.

(남) 녜, 이러구 보면 여러 가지 경쟁에서 가장 중요한게 건강 관리경쟁이 아니냐 하는 생각이 드네요. 건강관리를 잘해야 모든 것을 실현할 수 있을테니깐 말이지요.