겨울이 되면서 많은 사람들이 온천을 찾는다. 하지만 겨울온천욕 시 특히 유의해야 할 점이 있다.

1. 너무 급하게 온천에 들어가지 말아야 한다. 처음부터 높은 수온의 온천에 들어가기보다 따뜻한 온천부터 시작해 점차 수온이 높은 곳으로 가는 것이 바람직하다.

2. 너무 높은 수온의 온천에 들어가지 말고, 너무 오래동안 물에 있지 말아야 한다. 온천물에 10분간 있음 다음 온천에서 나와 물기를 닦고 쉬는 것이 좋다.

3. 온 몸을 온천에 담그지 않는다. 가슴부위까지 온천물이 올라오는 시간은 10분을 넘지 말고 가끔 상체를 온천물 밖으로 내놓는 것이 좋다.

4. 온천의 수온이 너무 높으면 온천욕을 하고 나서 땀이 나고 입이 마르고 가슴이 답답한 등 증세가 나타난다. 이는 혈액순환이 빨라지는 정상적인 반응이다. 이 때는 찬 물에 들어가거나 온천에서 나와 물을 마시면서 휴식을 취하면 된다.