01. Àλï
Çѱ¹Àº ±âÈÄ¿Í Åä¾çÀÇ Á¶°ÇÀÌ ÀλïÀÇ ¼ºÀå¿¡ ¾ÆÁÖ ÀûÇÕÇϱ⠶§¹®¿¡ ÀÌ°÷ÀÇ ÀλïÀº ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¸í¼ºÀÌ ÀÚÀÚÇÏ´Ù.
ƯÈ÷ Çѱ¹»ê ÀλïÀº ü·ÂÀÇ À¯Áö¿Í Áúº´ ¿¹¹æ µî¿¡ ¶Ù¾î³ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
ÀλïÀ» ±¸ÀÔÇÒ ¶§ Ç°ÁúÀÇ ÁÁ°í ³ª»Ý¿¡ ´ëÇØ ±¸ºÐÇϱ⠾î·Á¿î Á¡ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹éÈ»óÁ¡ ȤÀº ¸é¼¼Á¡¿¡¼ »ç´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç Çѱ¹Àλï°ø»ç, Á¤°üÀåÀÇ Á¦Ç°ÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.
±¸ÀÔÀå¼Ò: °øÇ׸鼼Á¡, ¼¿ï¹éÈÁ¡, Á¤°üÀå
02. 񊎭
Çѱ¹ÀÎÀÇ ½ÄŹ¿¡¼ ¾ø¾î¼ ¾ËµÉ ´ëÁßÀûÀÎ ¹ÝÂù ±èÄ¡´Â Çѱ¹ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ À½½ÄÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼¼°èÀûÀÎ 10´ë °Ç°À½½Ä ÁßÀÇ Çϳª´Ù.
Çѱ¹¿¡¼ ±èÄ¡ÀÇ Á¾·ù´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ³Î¸® ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Â ¹é±èÄ¡ ¿Ü »ó´çÈ÷ ´Ù¾çÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù.
Çѱ¹ÀÇ °÷°÷¿¡¼ »ì ¼ö ÀÖ´Â ±èÄ¡, ´ëÇ¥ÀûÀÎ ºê·£µå·ÎChonggafood±èÄ¡, Hbsfood ±ÃÁß±èÄ¡ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
±¸ÀÔÀå¼Ò: °øÇ׸鼼Á¡, ¼¿ï ÁÖ¿ä ¹éÈÁ¡
03. ±è
Áß±¹°ú ÀϺ»¿¡¼µµ ±èÀ» »ý»êÇÏÁö¸¸ Çѱ¹ÀÇ ±èÀº °ªÀÌ ½Ò »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿µ¾ç°ú ¸ÀÀÌ ÈǸ¢ÇÑ °ÍÀ¸·Î °ü±¤°´µéÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â´Ù.
ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ¸ÀÀ» ±×´ë·Î »ì¸° ¿ø¸ÀÀÇ ±èÀÌ Àִ°¡ ÇÏ¸é ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀ¸·Î ±¸¿ö³½ ±èµéµµ ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î °ü°ü°´µéÀÇ ¼±ÅÃÀÌ Ç³ºÎÇØÁ³´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀÎ ºê·£µå·Î ´ëõ±è, ±¤Ãµ±è µîÀÌ ÀÖ´Ù.
±¸ÀÔÀå¼Ò: ¼¿ï ÁÖ¿ä ¹éÈÁ¡, ³²´ë¹®½ÃÀå
04. ÀüÅëÂ÷(ó±)¿Í Â÷±¸(ó±Îý)
Çѱ¹ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀüÅëÂ÷´Â ³ìÂ÷, ´ëÃßÂ÷, À²¹«Â÷, ÀλïÂ÷ µîÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ±× Á¾·ù°¡ »ó´çÈ÷ dzºÎÇÏ´Ù.
ÇÑÆí Â÷±¸´Â µµÀڱ⠹®È°¡ ¹ßÀüÇÑ Çѱ¹¹®ÈÀÇ Æ¯Â¡À¸·Î µµÀÚ±â·Î ¸¸µç ÂþÁÖ°ÇÀÚ, ÂþÀÜ µîÀÌ ÇÔ²² ÆǸŵȴÙ.
Â÷¿Í ´Ù±¸¸¦ Áñ±â´Â °ü°ü°´µéÀº Àλ絿¿¡ ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ´Â ÀüÅë ÂþÁý°ú ´Ù±¸»ó°¡¸¦ ã´Â°¡ ÇÏ¸é ¶ÇÇÑ ³ìÂ÷ÀÇ °íÇâÀ¸·Î ºÒ¸®´Â º¸¼º°ú Á¦ÁÖµµ¿¡¼ ¿øÇÏ´Â »óÇ°À» ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±¸ÀÔÀå¼Ò: Àλ絿, Á¦ÁÖ
05. ÀÚ°³ º¸¼®ÇÔ
ÀÚ°³ º¸¼®ÇÔÀº Çѱ¹ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀüÅë °ø¿¹Ç°ÀÌ´Ù. 4¼¼±âºÎÅÍ Çѱ¹¿¡¼´Â ÀÚ°³¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °Å¿ï, °¡±¸ÀÇ Àå½ÄÇ°µîÀ» ¸¸µç °ÍÀ¸·Î ±× ¿ª»ç°¡ À¯±¸ÇÏ´Ù.
º¸¼®ÇÔ ¿Ü ¸íÇÔÅë, ¼Õ°Å¿ï µî ´Ù¾çÇÑ ¾Æ±âÀÚ±âÇÑ ÀÚ°³ Á¦Ç°µéÀº ¼±¹°¿ëÀ¸·Î °ü±¤°´µéÀÌ ¸¹ÀÌ Ã£´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù.
±¸ÀÔÀå¼Ò: ³²´ë¹®½ÃÀå, ±¤Àå½ÃÀå
06. ¼öÀú¼¼Æ®
Çѱ¹ÀÇ ¼öÀú´Â ¾Æ½Ã¾Æ ±âŸ ÀÌ¿ô ³ª¶ó¿¡ ºñÇØ °¡Àå ¾ã°í ´ëºÎºÐ ö±Ý¼ÓÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ³´Ù. ÇÑÆí ±Ý ¶Ç´Â ÀºÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø ¼öÀú´Â °Ç°°ú ÃູÀÇ ¶æÀÌ ´ã°ÜÁ® ¼±¹°¿ëÀ¸·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù.
ÀºÀº µ¶À» ¸¸³ª¸é »öÀÌ º¯ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î °í´ë¿¡¼ Àº¼öÀú´Â À½½Ä¹°ÀÇ µ¶ÀÌ ÀÖ´À³Ä ¾ø´À³Ä¸¦ ÆÇ´ÜÇÏ´Â µµ±¸À̱⵵ ÇÏ¸ç ´ç½Ã Çѱ¹ ¿Õ½Ç ¹× ±ÍÁ·µé ¸¸ÀÌ »ç¿ëÇß´Ù°í ÇÑ´Ù.
±¸ÀÔÀå¼Ò: ¼¿ï ÁÖ¿ä ¹éÈÁ¡, ³²´ë¹®½ÃÀå
07. ÇѺ¹
ÇÁ¶û½º¿¡¼ '¹Ù¶÷ÀÇ ¿Ê'À¸·Î ºÒ¸®´Â Çѱ¹ ÀüÅ뺹Àå ÇѺ¹Àº Çѱ¹ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ±â³äÇ°ÀÌ´Ù.
ÇѺ¹Àº »ç¿ëµÈ ¿Ê°¨¿¡ µû¶ó µðÀÚÀο¡ µû¶ó ±× °¡°Ýµµ ¾öû³ Â÷À̸¦ °®°í ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼´Â ¼¼Å¹ÀÌ Æí¸®ÇÏ°í ½Ç¿ëµµ°¡ ³ôÀº °³·®ÇѺ¹À» ¸¹ÀÌ ¼±ÅÃÇÑ´Ù.
¼¿ï ÁÖ¿ä ½ÃÀå°ú Àλ絿¿¡¼ ÇѺ¹À» ±¸ÀÔ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç º¸Åë °¡°ÝÀº Çѱ¹µ· 5¸¸ ¿øºÎÅÍ ½ÃÀ۵ȴÙ.
±¸ÀÔÀå¼Ò: ³²´ë¹®½ÃÀå, ±¤Àå½ÃÀå, Àλ絿
08. ÀüÅëÁÖ
Çѱ¹ÀÇ ÀüÅëÁÖ´Â ÃÖÃÊ¿¡ ÁýÁý¿¡¼ °¢ÀÚ ¼úÀ» ¸¸µå´Â dz½À¿¡¼ À¯·¡µÆ´Ù.
ÀÔ¸ÀÀÌ »óÅÇÏ°í Çѱ¹ À½½Ä°ú Àß ¾î¿ï¸®´Â °ÍÀ¸·Î Çѱ¹ÀÇ ÀüÅëÁÖ´Â ¼ÒÁÖ, º¹ºÐÀÚÁÖ, ¹®Çâ¹èÁÖ, ŹÁÖ, µ¿µ¿ÁÖ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ Çѱ¹¿¡¼ ±ÍºóÀ» ¸ÂÀÌ ÇÒ ¶§´Â º¹ºÐÀÚÁÖ·Î ¼Õ´ÔÀ» Á¢´ëÇϴµ¥ ¼úÀÇ ºû°¥Àº ¿ÍÀκûÀ» ¶ç¸ç ÇâÀÌ È²È¦ÇÑ °ÍÀ¸·Î Àαâ´Ù.
±¸ÀÔÀå¼Ò: °øÇ׸鼼Á¡, ¼¿ï ÁÖ¿ä ¹éÈ»óÁ¡
09. ÆмÇ
Çѱ¹ ÆмǼ¾ÅÍÀÇ ÀÇ·ù´Â µðÀÚÀÎÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í ½Ã´ëÀû °¨°¢ÀÌ ¶Ù¾î ³¯ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °ªÀÌ ½Ñ °ÍÀ¸·Î µ¿³²¾Æ °ü±¤°´µéÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼îÇÎ Àå¼Ò·Î µ¿´ë¹®½ÃÀå, ³²´ë¹®½ÃÀå, È«´ë, ÀÌ´ë µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¹ã 10½ÃºÎÅÍ ÀÌƲ³¯ »õº® 5½Ã±îÁö ¿µ¾÷ÇÏ´Â µ¿´ë¹®½ÃÀåÀº ´Ù¾çÇÑ ´ëÇü ÀÇ·ù»ó°¡µéÀÌ Áý°áµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ³²´ë¹®½ÃÀåÀº ÀÚ°í·Î ÀüÅë½ÃÀåÀ¸·Î ±âŸ ¼îÆà Àå¼Ò¿¡ ºñÇØ °¡°ÝÀÌ ³·´Ù.
È«´ë´Â µðÀÚÀÎÀÌ µ¶Æ¯ÇÑ ½Ã´ëÀûÀÎ ÀÇ·ùµéÀÌ ´ë¼¼°í ÀÌÈ¿©ÀÚ´ëÇÐ ±Ùó¿¡ ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖ´Â ¼îÇΰŸ®´Â ¿©Àå°ú ±¸µÎ Àü¹®Á¡ÀÌ Àαâ´Ù.
±¸ÀÔÀå¼Ò: µ¿´ë¹®¼îÇμ¾ÅÍ, ³²´ë¹®½ÃÀå, È«´ë, ÀÌ´ë
10. ÈÀåÇ°
ÈÀåÇ°Àº Çѱ¹ °ü±¤°´µéÀÌ ¹Ýµå½Ã ±¸ÀÔÇÏ´Â ¹°Ç°ÀÌ´Ù.
BBÅ©¸², ¸Þ´ÏÅ¥¾î, Æ®À©ÄÉÀÍ µî ÈÀåÇ°µéÀÌ Ç°ÁúÀº ¹°·Ð °ªÀÌ ½Ñ °ÍÀ¸·Î ÇØ¿Ü ¿©¼ºµéÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â´Ù.
¶§¹®¿¡ ´ëºÎºÐ »ó°¡¿¡¼´Â ¿Ü±¹¾î°¡ ´É¼÷ÇÑ Á¾¾÷¿øÀ» µÎ¾î ±¹³»¿Ü ¼Õ´Ô ¸ðµÎ¿¡°Ô ÃÖ°íÀÇ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
±¸ÀÔÀå¼Ò: MISSHA ¡¢THE FACE SHOP, SKIN FOOD
[¹ø¿ª, ÆíÁý: ÀÓÇؼ÷]
|