4. 오렌지: 여성의 담낭염 예방
비타민 C가 많이 함유된 오렌지를 많이 먹으면 여성의 담낭염 예방에 좋다는 연구결과가 있다. 담낭염은 여성 호르몬이 콜레스티롤을 담즙에 집중시켜 담결석을 유발함으로써 생기게 된다.
오렌지는 콜레스티롤이 담즙산으로 전환되는 것을 억제함으로써 담결석의 기회도 낮아지기 때문에 여성은 특히 오렌지를 많이 먹으라고 전문가들은 제안한다.
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| 2009-05-31 15:49:02 | cri |
4. 오렌지: 여성의 담낭염 예방
비타민 C가 많이 함유된 오렌지를 많이 먹으면 여성의 담낭염 예방에 좋다는 연구결과가 있다. 담낭염은 여성 호르몬이 콜레스티롤을 담즙에 집중시켜 담결석을 유발함으로써 생기게 된다.
오렌지는 콜레스티롤이 담즙산으로 전환되는 것을 억제함으로써 담결석의 기회도 낮아지기 때문에 여성은 특히 오렌지를 많이 먹으라고 전문가들은 제안한다.
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