건강간식

2010-12-22 12:31:28

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2. 땅콩: 피부병 예방

땅콩에는 비타민 B2가 특히 많이 함유되어 비타민 섭취에 가장 좋은 먹거리의 하나로 손꼽힌다. 땅콩을 많이 먹으면 입술이 마르는 것을 방지하고 피부의 가렴증도 해소할수 있다.

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