13. 감귤: 비타민 창고
감귤과 오렌지, 사과 등 과일은 비타민 창고라 해도 과언이 아니다. 때문에 이런 과일을 많이 먹으면 흑색소를 막아주어 하얀 피부결을 유지하고 혈액속의 알칼리성을 줄여 건강과 미용에 좋다.
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| 2010-12-22 12:31:28 | cri |
13. 감귤: 비타민 창고
감귤과 오렌지, 사과 등 과일은 비타민 창고라 해도 과언이 아니다. 때문에 이런 과일을 많이 먹으면 흑색소를 막아주어 하얀 피부결을 유지하고 혈액속의 알칼리성을 줄여 건강과 미용에 좋다.
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