건강간식

2010-12-22 12:31:28

cri

5. 치즈: 치아에 좋음

치즈의 칼슘이 치아를 든든하게 해준다. 영양학자들의 연구에 의하면 성인이 매일 150g의 치즈를 먹으면 노후에 든든한 치아를 가질수 있다고 한다.

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