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고구마류 식품
2011-05-29 14:38:38 cri

감자의 좋은 점:

1. 감자는 노쇠를 막아준다.

감자에 다양한 비타민과 영양분이 들어 있기 때문에 늘 감자를 먹으면 늙는 속도가 더뎌진다. 감자는 야윈 사람이 먹으면 살이 찌고 살찐 사람이 먹으면 살이 빠지는 기묘한 역할을 하기도 한다.

2. 감자는 미용에 좋다.

감자로 즙을 만들어서 얼굴에 바르면 표백효과가 있다. 또한 여름에 감자즙을 바르면 아무런 부작용도 없이 피부가 타지도 않고 자외선으로부터 피부를 효과적으로 보호할수 있다.

또한 감자를 엷게 썰어서 미용팩으로 사용해도 얼굴의 붓기가 빠지고 주름살도 적어지며 여드름도 효과적으로 제거하는 등 효과를 볼수 있다.

3. 감자는 좋은 성격을 만든다.

출근족들은 쉽게 우울해지고 불안정서에 빠지게 되는데 감자가 도움이 된다. 감자를 먹으면 지나친 육류섭취로 체내의 알칼리성과 산성물질의 불균형을 잡아줌으로 기분이 좋아진다.

4. 감자는 허약한 체질을 강하게 만든다.

감자는 이뇨에도 좋고 신경통과 관절염, 관심병, 안질에도 좋은 효과를 본다. 기운이 없을때나 입맛이 당기지 않을때, 기억력이 떨어지거나 머리가 흐리터분할때 감자를 먹으면 증상이 호전된다.

(끝)


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