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10대 겨울건강식품
2008-01-09 17:06:52
cri
5. 메밀 빵
섬유질이 많이 함유되어 소화를 돕고 기아감을 줄여주고 체중을 통제해준다. 단, 염분도 상대적으로 많이 함유되어 있기 때문에 너무 많이는 섭취하지 않는 것이 좋다.
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