스트레스를 쌓지 말 것
생활 리듬이 날로 빨라지고 복잡해지는 현대, 사람들은 매일 스트레스를 받게 된다. 바로 풀지 않으면 습관적인 스트레스로 건강뿐만아니라 피부에도 큰 영향을 주게 된다. 주름 , 다크써클 등은 물론 정서의 불안정으로 인상 전반이 어두워 보이기 마련이다. 바쁜 일상에서 가끔 자신에게 휴가를 내어주는 것이 올바른 생활태도다. 영화를 보거나 가까운 공원을 찾아 산책을 하는 것등이 많이 선호되고 있다.
2011-02-22 17:54:13 | cri |
스트레스를 쌓지 말 것
생활 리듬이 날로 빨라지고 복잡해지는 현대, 사람들은 매일 스트레스를 받게 된다. 바로 풀지 않으면 습관적인 스트레스로 건강뿐만아니라 피부에도 큰 영향을 주게 된다. 주름 , 다크써클 등은 물론 정서의 불안정으로 인상 전반이 어두워 보이기 마련이다. 바쁜 일상에서 가끔 자신에게 휴가를 내어주는 것이 올바른 생활태도다. 영화를 보거나 가까운 공원을 찾아 산책을 하는 것등이 많이 선호되고 있다.
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