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남성 건강에 좋은 음식들
2009-07-02 17:45:46 cri

4. 당근:

당근이 체내에 들어가면 비타민 A로 변해 저항력을 높여주고 세포의 활성화 산소를 막아준다.

또한 당근에는 칼륨이 많이 들어 있어 혈압을 낮추어 주기도 하고 암을 예방해주는 역할도 한다.

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