(사진설명: 녹두)

녹두:

민간에서는 "녹두는 백가지 독을 해독한다"고 한다. 현대의학연구에 의하면 녹두에는 체내 독성물질을 배출시키고 신진대사를 빠르게 하는 물질이 함유되어 여러 가지 오염에 강하다.

(사진설명: 목이버섯)

목이버섯:

목이버섯의 최대 장점은 섬유질을 체외로 배출시켜 해로운 섬유질이 체내에 발을 붙이지 못하게 하는 것이다.

(사진설명: 자주빛 비름)

자주빛 비름:

셀레늄은 방사능에 강하도록 인체의 대항능력을 키워주는 미량원소이다. 때문에 셀레늄을 함유한 비름은 방사능과 돌연변이, 산화에 강하다.

(사진설명: 녹차)

녹차:

항암역할을 하고 체내의 유리기를 제거해주는 녹차는 방사능에도 강하다.