당근+셀러리 쥬스

재료: 당근 500g, 셀러리 500g.

제작법: 1. 당근 껍질을 벗기고 깨끗이 씻은후 얇게 썬다.

              2. 셀레리는 뿌리와 잎을 따고 깨끗이 씻은후 토막으로 썬다.

              3. 당근과 셀러리를 함께 믹서에 넣고 갈아서 쥬스를 만든다.

식법: 매일 아침 저녁으로 한번씩 연속 30일 견지한다.

주치 질병: 조기 고혈압증