봄철엔 뭘 먹을까?

2011-03-02 11:47:12

cri

(사진설명:앵두)

6. 앵두

봄철의 첫 과일인 앵두는 감귤이나 배, 사과에 비해 20배이상 되는 철성분을 함유한다. 약간 신 맛이 나는 앵두는 기를 돕고 위장의 기능을 강하게 한다. 단, 많이 먹지 않고 적당하게 먹는 것이 좋다.

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