30가지의 신기한 노화방지식품(三)

2012-02-28 16:01:24

cri

호두

추천설명: 1 근 호두의 영양 가치는 5근의 달걀 혹은 9근의 우유와 맞먹는다고 한다. 호두에 함유되어 있는 단백질은 인체에게 있어서 아주 중요한 리신이 들어있어 대뇌에 좋다.

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