레몬

추천설명: 레몬은 풍부한 비타민 B1, B2 그리고 비타민 C 등 다양한 영양성분이 들어있다. 그 외 풍부한 유기산(有機酸), 레몬산은 항산화 작용이 강해 피부의 신진대사와 노화방지 및 색소 침전의 예방 등에 아주 좋은 효과가 있다.