(사진설명: 귀리죽)
8. 귀리와 보리
귀리와 보리는 건강섬유질 식물로서 체내의 산소화를 막아준다. 귀리와 보리가 함유한 덱스트란이 세균과 산소화에 강하기 때문이다. 또한 귀리와 보리를 많이 먹으면 면역력을 키워주고 상처를 쉽게 아물게 하며 항생소의 힘을 돕기도 한다.
(끝)
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| 2009-11-30 18:47:32 | cri |
(사진설명: 귀리죽)
8. 귀리와 보리
귀리와 보리는 건강섬유질 식물로서 체내의 산소화를 막아준다. 귀리와 보리가 함유한 덱스트란이 세균과 산소화에 강하기 때문이다. 또한 귀리와 보리를 많이 먹으면 면역력을 키워주고 상처를 쉽게 아물게 하며 항생소의 힘을 돕기도 한다.
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