건강식품 순위

2011-05-15 13:45:26

cri

(사진설명: 최고의 식용유 올리브유)

5. 식용유: 올리브유

식용유 1순위는 올리브유이고 그 다음으로 옥수수기름, 겨기름이 선정되었다.

이런 식용유들에는 불포화지방산이 많이 들어 있어 인체 혈관벽에 누적된 콜레스티롤을 제거하면서 고혈지와 관상동맥경화증 예방에 도움이 된다.

(끝)

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