(사진설명; 복숭아)

7월: 복숭아, 살구

복숭아는 폐와 연관된 질병에 좋다. 큰 병을 앓고 나서 기와 혈이 부족할 때 얼굴에 홍조가 없을때 복숭아를 먹으면 도움이 된다. 최근에 복숭아 추출물로 고혈압을 치료하기도 한다.

단, 복숭아는 익지 않으면 먹지 않는 것이 좋으며 익은 복숭아라고 할지라도 한 번에 너무 많이 먹는 것은 바람직하지 않으며 너무 익은 복숭아도 좋지 않다.

그리고 자라와 함께 먹는 것을 피하고 당뇨 환자는 먹지 않는 것이 좋다. 복숭아를 씻을때 따뜻한 물에 담그고 소금을 뿌려서 가볍게 문지른다. 혹은 맑은 물에 소금을 두고 복숭아를 3분감 담그어 두어도 복숭아를 쉽게 씻을수 있다.

(사진설명: 살구)

살구는 위산의 분비를 촉진하고 위장의 운동을 도와준다. 때문에 식욕을 돋구어 주고 변비에 좋으며 기침을 멎게도 한다. 또한 얼굴의 반점을 제거하는데도 도움이 된다.

민간에 복숭아는 사람을 포만하게 하고 살구는 사람을 다치게 한다는 말이 있다. 복숭아는 밥처럼 과다하게 많이 먹어도 되지만 살구는 양을 통제해야 함을 의미한다.